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북부 크랜베리에는 엄청난 양의 영양소와 비타민이 포함되어 있습니다. 꿀이 들어간 크랜베리는 단순한 간식이 아니라 겨울철에 면역체계를 강화하고 건강을 유지하는 데 매우 효과적인 방법입니다.
꿀이 함유된 크랜베리의 유익한 특성
개별적으로 이러한 제품은 비타민과 치유력의 보고입니다. 감기 치료를 위한 거의 모든 요리법에는 우유나 꿀이나 크랜베리 주스가 들어 있습니다. 그리고 이들 제품을 혼합하면 유익한 특성이 향상됩니다. 혼합물은 신체에 다음과 같은 영향을 미칩니다.
- 소화 과정을 자극합니다.
- 심장 활동을 자극하고 혈액 순환을 정상화합니다.
- 천연항생제입니다.
- 신체의 발한 능력을 강화합니다.
- 감기에 걸렸을 때 건강이 좋아집니다.
- 혈액을 묽게 만들고 고혈압 치료에 도움이 됩니다.
- 비타민 결핍에 도움이 됩니다.
- 면역 체계를 강화합니다.
- 방광염을 치료합니다.
꿀과 함께 크랜베리를 사용하면 신체의 비타민 C 수치와 필수 미량 원소가 증가합니다. 많은 질병의 치료에는 크랜베리와 꿀뿐만 아니라 레몬, 마늘, 양 고추 냉이와 같은 추가 성분도 사용됩니다.팅크는 알코올로도 만들어지지만 금기 사항이 많습니다. 우선 임신과 유년기, 알코올 중독의 모든 단계입니다.
꿀이 들어간 크랜베리의 민속 요리법
크랜베리-꿀 혼합물은 다양한 변형이 있습니다. 대부분의 경우 이 조리법이 적용되는 특정 질병을 결정하는 추가 성분이 추가됩니다. 혼합물은 크랜베리와 주스에서 직접 만들 수 있습니다. 린든 꿀이 가장 많이 사용되지만 환자의 취향에 따라 다른 옵션도 가능합니다.
크랜베리 꿀 혼합물의 민간 요리법은 감기뿐만 아니라 천식 발작, 신장 질환 및 뇌 활동 강화에도 도움이 될 것입니다. 강장제이자 회복제입니다. 크랜베리와 꿀 요리법은 면역 체계가 약해지고 박테리아와 바이러스의 공격을 받는 비수기 기간에 특히 유용합니다. 이 기간 동안 예방을 위해 크랜베리와 꿀을 일반 식단에 추가할 수 있습니다. 그리고 추가된 마늘은 감기와 ARVI에 대한 또 다른 치료법이 될 것입니다.
마늘과 함께
마늘의 효능은 다들 알고 계시죠? 그러나 크랜베리-꿀 혼합물에 첨가하면 전염병 퇴치를 위해 레시피가 필수 불가결해집니다. 조리법은 간단합니다.
- 꿀 한 잔과 잘 익은 크랜베리 1.5잔을 섞으세요.
- 다진 마늘 세 번째 컵을 추가합니다.
- 섞어서 냉장고에 보관하세요.
취침 전 1스푼을 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 혈관을 강화하고, 건강한 수면을 제공하며, 고혈압 환자의 혈압을 낮추는 데도 도움이 됩니다.
감기에
감기에는 크랜베리 자체가 아닌 주스를 사용하는 조리법이 사용됩니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.
- 크랜베리, 검은 무, 양파 주스 각각 150g;
- 레몬 주스 100g;
- 꿀 200g.
모든 재료를 섞고 보드카를 추가합니다. 냉장보관하세요.하루에 두 번 티스푼을 섭취하십시오. 이 조리법에는 알코올이 포함되어 있으므로 모든 사람에게 적합하지 않다는 점을 이해하는 것이 중요합니다.
압력에서
꿀이 함유된 크랜베리는 혈압을 낮출 수 있으며 이는 고혈압 환자에게 매우 중요합니다. 민간 요리법을 사용하면 혈압을 정상 수준으로 유지할 수 있으며 혈압이 급등할 것으로 예상할 수 없습니다.
크랜베리와 꿀을 믹서기에 같은 비율로 섞습니다. 이 혼합물은 하루에 두 번 차와 함께 섭취됩니다. 정상적인 혈압에서는 차 한 잔당 하루에 두 번 1 티스푼이면 충분합니다. 그럼에도 불구하고 압력이 높아지면 복용량이 큰 스푼으로 늘어납니다. 이 경우 식사 30분 전에 혼합물을 섭취해야 합니다.
인후통의 경우
인후통은 지속적인 인후통으로 인해 정상적으로 먹거나 마실 수 없는 상태입니다. 따라서 증상을 완화하기 위해 감기에 성공적으로 사용되는 민간 요리법이 있습니다.
- 크랜베리 주스 200g.
- 꿀 75g.
수조에서 꿀을 주스와 열과 섞고 저어줍니다. 조리법에 따라 꿀을 완전히 녹여야 합니다. 공복에 달인 25g을 섭취하십시오. 목이 너무 달게 느껴지지 않도록 따뜻한 물과 함께 마셔도 좋습니다. 따라서 목의 통증이 사라질 때까지 크랜베리 꿀 음료를 사용하십시오.
기침에 대하여
기침의 경우 크랜베리와 꿀을 혼합하여 사용하는 것이 효과적인 몇 가지 조리법이 있습니다. 가장 인기있는 요리법은 양 고추 냉이를 추가하는 것입니다. 기관지염을 포함하여 기침이 심해진 경우에도 도움이 됩니다.
- 냉동 양 고추 냉이를 고운 강판에 갈아주세요.
- 부드러워질 때까지 다진 크랜베리를 추가합니다.
- 꿀을 추가하세요.
- 하루 동안 그대로 두십시오.
하루가 지나면 완성된 혼합물을 섭취할 수 있습니다. 이렇게하려면 혼합물 10g을 하루에 최대 5번 입안에 녹여야 합니다.맛이 불쾌할 수 있으므로 일반 물로 씻어내셔도 됩니다.
용기 세척용
이 혼합물은 혈관의 콜레스테롤을 완벽하게 정화하여 죽상 동맥 경화증 및 기타 여러 건강 문제를 유발합니다. 조리법은 간단합니다.
- 어떤 방법으로든 크랜베리 1kg을 갈아주세요.
- 다진 마늘 200g을 추가합니다.
- 어두운 곳에 두십시오.
- 12시간 후 꿀 500g을 첨가합니다.
이 조리법은 하루에 50g씩 매일 사용하는 것이 좋지만 하루에 두 번 이하로 사용하는 것이 좋습니다. 봄, 가을에 섭취하면 몸을 정화하는 효과 외에도 면역력을 강화하고 감기 발병을 예방합니다.
관절용
마늘을 첨가한 크랜베리-꿀 혼합물도 관절을 강화하는 데 사용됩니다. 이것은 관절염, 관절염 및 기타 근골격계 문제가 있는 환자에게 도움이 되는 보편적인 처방입니다.
재료:
- 5 큰술. 엘. 꿀;
- 크랜베리 100g;
- 레몬 1개;
- 마늘 4개.
마늘, 크랜베리, 레몬을 껍질을 벗기지 않고 잘게 썰어 섞습니다. 그런 다음 꿀을 넣고 3리터짜리 병에 붓습니다. 남은 부분을 따뜻한 물로 채우세요. 서늘한 곳에 3일간 보관하세요. 그런 다음 긴장을 풀고 항아리에 붓습니다. 아침 식사 1시간 전 공복에 100ml를 마신다.
간을 위해
크랜베리 꿀 레시피는 또한 간을 정화하는 데 도움이 됩니다. 이렇게하려면 구덩이없이 레몬을 갈아야하지만 고기 분쇄기에서 피부를 사용하여 갈아야합니다. 그런 다음 크랜베리 반 킬로그램과 다진 마늘 머리를 추가합니다. 재료를 섞고 꿀 350g을 첨가합니다. 혼합물을 밤새 냉장고에 넣어두세요. 한 달 동안 하루 20g씩 20g씩 섭취하면 충분하다.
금기사항
그러나 일부 환자에게 크랜베리-꿀 혼합물 복용을 권장하지 않는 요인이 있습니다. 그러한 유용한 제품에도 금기 사항이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 당뇨병.
- 꿀, 크랜베리 또는 추가 구성 요소에 대한 편협함 및 알레르기 반응.
- 위장관의 모든 부분에 궤양이 있습니다.
- 산도가 높은 위염.
- 간의 병리학적 문제.
- 3세 미만의 어린이.
- 얇은 치아 법랑질.
또한 전문가들은 위장 점막에 자극이 있는 경우 크랜베리 섭취를 권장하지 않습니다.
결론
꿀을 곁들인 크랜베리는 건강에 좋고 맛도 좋은 혼합물입니다. 약화 된 면역력, 상부 호흡기 질환 및 혈관 문제의 경우 꿀벌 제품과 북부 열매로 만든 민속 요리법은 대체 불가능합니다. 그러나 크랜베리는 위장관 점막에 다소 강한 자극제이기 때문에 금기 사항을 고려해야합니다. 또한, 크랜베리와 꿀 외에 알코올을 사용하는 레시피도 주의 깊게 다루시는 것이 좋습니다. 엄격하게 정의된 수량으로 사용을 제한해야 합니다.
