비트 뿌리 국물 : 이점과 해로움

비트 뿌리는 인체에 ​​가장 유용하고 필수적인 야채 중 하나입니다. 그것은 엄청난 양의 비타민과 미량 원소를 함유하고 있습니다. 그러나 모든 사람이 샐러드나 수프 형태로 섭취하는 것을 좋아하지는 않습니다. 다른 방법도 있습니다. 가장 일반적인 요리법 중 하나에 따라 준비된 비트 뿌리 국물은 간을 정화하고 혈관을 강화하며 사람의 신체 상태를 좋게 유지하는 데 완벽하게 도움이 됩니다. 일종의 천연 에너지 드링크입니다.

비트 뿌리 국물의 장점은 무엇입니까?

뿌리채소로 만든 음료는 민간 요법뿐만 아니라 미용에도 사용되는 오랫동안 알려진 치유 음료 중 하나입니다. 이 음료는 다음과 같은 특성을 갖고 있기 때문에 매우 유용할 수 있습니다.

• 간을 정화하고 신체의 지방 대사를 조절합니다.
• 신진 대사를 최적화합니다.
• 소화 시스템을 활성화합니다.
• 이뇨제 및 완하제 효과가 있으며 부종을 완화합니다.
• 몸 전체의 노폐물과 독소를 정화하고 간을 완화합니다.
• 지방 연소 효과가 있고 나쁜 콜레스테롤을 제거합니다.
• 헤모글로빈 수치는 물론 혈액량과 품질도 증가합니다.
• 단백질 소화율을 정상화합니다.
• 신경계를 정리합니다.
• 불면증을 완화한다;
• 혈압을 낮춰줍니다.

정기적으로 섭취하면 음료는 체력을 높이고 면역 체계를 강화합니다. 이 음료는 혈압을 완벽하게 낮추고 고혈압 환자에게 매우 유용하며 과도한 부기를 제거합니다.

선박용

혈관에 대한 주요 이점은 뿌리 채소가 혈관의 콜레스테롤 플라크를 완화한다는 것입니다. 이것은 죽상 경화증 예방에 탁월합니다. 음료는 또한 정맥에 긍정적인 영향을 미치며 정맥의 밀도를 낮추어 정맥류를 예방할 수 있습니다. 예방 치료 과정은 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 플라크가 이미 존재하는 경우에는 비트 뿌리 국물을 한 달 동안 마시는 것이 좋습니다.

결과적으로 혈관이 강화되고 노년기에 심혈관계 문제가 발생할 위험이 크게 줄어듭니다.

간을 위해

비트 뿌리 달임은 체내 지질 대사를 정상화하고 독소와 노폐물을 제거할 수 있기 때문에 집에서 간을 청소하는 데 유용할 수 있습니다. 이는 간 기능을 완화하고 손상된 세포를 회복하는 데 도움이 됩니다.

사탕무 국물을 올바르게 준비하는 방법

뿌리 채소로 제대로 치유되는 차를 준비하려면 먼저 자신의 지역에서 재배하는 것이 가장 좋습니다. 사탕무는 질산염과 기타 화학 비료를 쉽게 축적하며, 요리하면 물로 변합니다. 결과적으로 음료는 너무 해롭고 어떤 이점도 가져오지 않습니다.사탕무를 구입하는 경우 안전을 위해 잎 쪽에서 과일의 1/3을 잘라내는 것이 좋습니다. 왜냐하면 여기에 수많은 질산염이 축적되기 때문입니다.

요리 규칙:

1. 사탕무는 브러시를 사용하여 씻어야합니다.
2. 그 후 뿌리 채소를 팬에 넣고 1 리터의 물을 채 웁니다.
3. 수위를 기억하고 2리터를 더 추가해야 합니다.
4. 액체를 끓일 때까지 가열하십시오.
5. 끓인 후 1 리터 수준이 돌아올 때까지 뿌리 채소를 중간 불로 요리해야합니다.
6. 불에서 비트 국물을 제거하고 식혀주세요.
7. 사탕무를 제거하십시오.
8. 식힌 뿌리 채소를 갈아서 국물에 첨가해야합니다.
9. 팬의 전체 내용물을 20분 더 조리합니다.
10. 열과 긴장을 제거하십시오.

냉각 후 즉시 국물을 원하는 목적으로 사용할 수 있습니다.

비트 뿌리 국물을 사용하는 방법

원하는 결과에 따라 음료를 올바르게 사용하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 요리 레시피도 다를 수 있습니다. 대부분의 경우 음료는 하루 동안 여러 번 사용하는 것이 좋습니다. 때로는 몇 시간에 한 번씩. 그러나 어떠한 경우에도 제품을 준비한 후 즉시 음용을 시작해야 합니다. 이렇게 하면 필요한 물질의 최대량이 보존됩니다.

췌장염에 대한 비트 뿌리 달임

비트 뿌리와 그것으로 만든 에너지 음료는 췌장 염증 치료에 탁월합니다. 그러나 동시에 마지막 악화 후 3 일 만에 음료를 마실 수 있습니다. 어떤 경우든 췌장염이 있는 경우 먼저 의사와 상담해야 합니다. 의사는 그러한 달인 복용의 필요성을 평가하고 필요한 양을 추천할 수 있습니다.

담석에 대한 비트 뿌리 달임

이 음료는 담석이 있을 때 매우 유용합니다. 담석을 부수고 몸에서 제거를 촉진하기 때문입니다. 붉은 사탕무 달인을 준비하려면 큰 뿌리 채소 4개와 물 3리터가 필요합니다.

1. 사탕무를 익힌 후 꺼내서 식힌 다음 조각으로 자릅니다.
2. 조각을 3리터짜리 병에 넣으세요.
3. 정제된 국물 3리터를 붓습니다.
4. 서늘하고 어두운 곳에 두십시오.
5. 하루가 지나면 국물을 저어주세요.
6. 뚜껑을 꼭 닫고 6일간 놔두세요.

하루에 두 번 100ml를 섭취해야합니다. 환자가 매일 식단에 비트 샐러드를 끓인 경우 가장 좋습니다.

간 정화를 위한 비트 뿌리 달임

집에서 간을 정화하려면 강판에 간 사탕무를 추가하고 여과하여 표준 달인을 준비해야합니다. 이 음료는 간을 정리하고 모든 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 그 사람은 더 이상 오른쪽 hypochondrium에서 무거움과 통증을 느끼지 않을 것입니다.

3시간에 한 번씩 힐링 드링크를 섭취해야 합니다. 필요에 따라 신선한 달인을 준비하십시오. 일반적으로 클렌징 과정은 1~2주에 걸쳐 진행됩니다.

인후염에 대한 비트 뿌리 달임

껍질을 벗긴 뿌리 채소를 물 2리터에 부드러워질 때까지 끓입니다. 5시간 동안 그대로 두세요. 하루에 50ml씩 3번 달여 드시는 것이 좋습니다. 하루에 최대 4번까지 음료를 마시며 가글을 하는 것도 긍정적인 효과가 있습니다. 치료 과정은 최대 3주까지 지속될 수 있습니다.

사탕무 국물 한 잔에 사과 사이다 식초 한 스푼을 첨가하면 혼합물을 헹굼에도 사용합니다. 급성 인후통의 경우 하루에 2~3회 헹구십시오. 어린이의 경우 식초를 구연산으로 대체할 수 있습니다.

아이들이 비트 뿌리 국물을 마실 수 있나요?

비트 뿌리 국물은 삶은 뿌리 채소 자체와 마찬가지로 유용하며 어린이에게 줄 수 있습니다.소아과 의사만이 이 음료를 1세부터 어린이 메뉴에 도입하도록 조언합니다. 처음에는 말 그대로 큰 스푼을 주어야합니다. 알레르기 반응이 발생하지 않고 장 장애나 기타 문제가 없으면 복용량을 늘릴 수 있습니다. 달인은 헤모글로빈이 낮은 어린이에게 특히 유용합니다.

음료는 다양한 시리얼과 잘 어울리므로 의사는 오트밀, 쌀, 메밀과 같은 음료를 기반으로 죽을 요리하는 것이 좋습니다.

화장품에 비트 뿌리 달임 사용

이 솔루션은 의학뿐만 아니라 미용에도 사용됩니다. 긍정적인 효과는 피부와 모발에 침투하는 비타민과 미네랄의 전체 복합체를 기반으로 합니다. 사탕무를 요리한 후 달여서 먹으면 도움이 됩니다.

• 발 뒤꿈치에 갈라진 피부와 싸우십시오.
• 주근깨를 제거하십시오;
• 머리카락을 관리하기 쉽고 비듬이 없게 만듭니다.
• 사마귀를 다루십시오.

이 액체를 올바르게 사용하는 것이 중요합니다.

머리카락을 위한 비트 뿌리 달임

비트 뿌리 음료가 포함된 종합 헤어 제품을 사용하면 비듬을 제거하고 머리카락을 더 건강하고 관리하기 쉽게 만드는 데 도움이 됩니다.

재료:

• 작은 레몬;
• 고급 보드카 10ml;
• 머위 꽃 20g;
• 꿀 5g;
• 사탕무 국물 10ml;
• 쑥 20g;
• 물 2리터.

준비:

1. 쑥과 머위를 물에 붓고 끓인다.
2. 부담.
3. 레몬 주스와 비트 국물을 추가합니다.
4. 보드카로 꿀을 희석하십시오.
5. 지성 모발 유형의 경우 린스에 모든 것을 첨가하십시오.

이 제품은 가장 기름진 모발에서도 비듬을 제거하는 데 도움이 됩니다.

얼굴용

내부적으로 음료를 마시는 것은 얼굴에 딱 맞습니다. 비트 뿌리 국물을 정기적으로 마시면 여드름을 없애고 안색을 크게 개선할 수 있습니다.

이를 기반으로 한 마스크의 일반적인 제조법은 다음과 같습니다.

1. 삶은 뿌리채소에서 물기를 뺀 액에 옥수수가루, 생감자와 섞는다.
2. 비율은 1:1입니다.
3. 마스크를 바르고 15분간 방치합니다.
4. 따뜻한 물로 씻어내세요.

지성 피부 타입에 적합합니다.

다리용

이 음료로 매일 족욕을 해야 하며 그러면 갈라진 발뒤꿈치가 더 이상 문제가 되지 않습니다. 다리의 손상된 피부를 간단히 씻을 수 있습니다. 이 작업을 정기적으로 수행하는 것이 중요합니다.

사탕무 국물의 해로움

비트 뿌리 달임은 유익할 뿐만 아니라 해로움도 있습니다. 우선 저혈압이 있는 사람은 이 음료를 사용해서는 안 된다. 또한 다음과 같은 금기 사항이 있습니다.

• 당뇨병 환자;
• 산성도가 높은 환자;
• 골다공증 환자;
• 저혈압;
• 모유 수유 중인 여성.

음료를 통제하지 않고 섭취하면 속 쓰림과 장 장애를 유발할 수 있습니다. 또한 신장결석이 있는 사람은 이 음료를 마시면 안 된다. 비트 뿌리 달임의 조리법은 무엇이든 가능하지만 사용하기 전에 특정 경우에 음료를 마실 가치가 있는지 알려줄 수있는 의사와 상담해야합니다.

결론

비트 뿌리 국물은 영양소, 비타민 및 미량 요소가 모두 혼합된 탁월한 치유 음료입니다. 올바르게 섭취하면 면역체계를 강화하고 간을 정화하며 항감염 및 항균 효과가 있습니다. 이것은 혈압을 낮추고 헤모글로빈을 증가시키는 탁월한 치료법입니다. 올바르게 복용하고 준비하는 것이 중요합니다. 그러나 비료와 화학 물질없이 뿌리 작물을 재배하는 것이 더 좋습니다. 그러면 해를 끼치는 것이 아니라 이익을 가져올 것입니다.