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Kombucha 또는 medusomycete는 제대로 연구되지 않았습니다. 과학자들은 그것으로 만든 음료인 콤부차에 포함된 화학 성분과 화합물의 수를 정확히 알지 못합니다. 그러나 최근에는 연구가 활발히 진행되고 있다. Kombucha는 인기를 얻고 있으며 많은 질병 치료에 좋은 결과를 제공합니다. 콤부차는 혈압에 영향을 미치고 혈압을 낮출 수 있지만 약물을 대체할 수는 없습니다.
준비하는 동안 콤부차의 몸체와 음료의 모습은 다음과 같습니다.
콤부차가 혈압에 영향을 미치나요?
Medusomycete는 효모균과 아세트산균의 공생체입니다. 차로 달게 하거나 소량의 찻잎으로 만든 영양 용액과 상호 작용하면 인체에 유익한 물질 복합체로 변합니다.
콤부차에는 비타민, 미네랄, 효소, 알칼로이드, 설탕, 유기산, 지질 및 기타 화합물이 포함되어 있습니다. 콤부차는 다음과 같은 성분으로 인해 혈압을 낮춰줍니다.
- 테오브로민 - 혈관을 확장하고 이뇨 효과가 있는 알칼로이드.
- 리파제 - 지방 분해에 중요한 역할을 하는 수용성 효소(과체중은 종종 고혈압의 원인이 됩니다)
- 신진 대사를 향상시키는 비타민 B2;
- 테오필린 - 알칼로이드, 혈관 확장 및 기관지 확장 특성을 지닌 약한 이뇨제;
- 대사 과정을 활성화하는 글루콘산;
- 혈관벽을 강화하는 루틴;
- 신진대사를 조절하는 칼시페롤.
콤부차는 혈압을 높이나요, 낮추나요?
콤부차는 혈압을 낮추지만 완전한 치료를 대체할 수는 없습니다. 그것은 신체에 강장제 및 강화 효과가 있으며 체중 감량에 도움이되며 이는 고혈압에 매우 중요합니다.
콤부차를 찻잎과 설탕만으로 만들면 혈압을 높일 수 없습니다. 따라서 순수한 형태로는 저혈압 환자에게 권장되지 않습니다.
고혈압에 콤부차 마시는 방법
와인 맛이 나는 탄산 콤부차로 만든 젊은 음료는 많은 사람들에게 가장 즐거운 것으로 간주됩니다. 그러나 그것은 신체에 어떤 유익도 가져오지 않습니다. 5일 이후에는 콤부차의 약효에 대해 이야기할 수 있습니다. 10일을 기다려야 하는 경우도 있습니다. 이는 콤부차의 숙성 기간, 물과 양조의 품질, 설탕의 양, 실내 온도 및 조명에 따라 달라집니다.
냄새는 음료가 약용 특성을 얻었음을 나타냅니다. 와인과 같지 않지만 식초 맛이 나고 그다지 즐겁지 않습니다.며칠 후 콤부차를 별도의 용기에 붓고 냉장고에 넣어야 합니다. 과다 노출되어서는 안 됩니다.
콤부차 음료는 3리터짜리 병에 준비하는 것이 가장 좋습니다.
조리법
8~10일 동안 주입한 콤부차는 고혈압에 유용합니다. 녹차잎차를 이용하는 것이 가장 좋습니다. 효과를 높이기 위해 콤부차에 허브 주입물을 섞고 꿀을 첨가하여 맛을 더욱 즐겁게 만듭니다. 때로는 음료를 준비하는 단계에서 약용 식물이 추가됩니다.
전통 요리법
전통적인 조리법에 따라 준비된 콤부차는 압력에 가장 부드러운 영향을 미칩니다. 완성된 음료는 끓인 물과 1:1로 희석됩니다. 하루 3~4회, 0.5잔씩 마신다.
마른 습지 위의 콤부차
말린 허브를 주입한 습지 콤부차는 초기 고혈압에 유용합니다.
- 130-140g의 허브를 2 리터의 끓는 물에 밤새 부어 넣습니다.
- 아침에는 이미 식힌 주입 물이 걸러집니다.
- 설탕 시럽을 첨가하십시오.
- 콤부차 병에 조심스럽게 추가합니다.
- 냄새가 식초 냄새가 나기 시작하면 주입액을 깨끗한 용기에 붓고 냉장고에 넣으십시오.
하루에 3~4회, 1/3컵씩 마신다. 콤부차에 찻잎 대신 말린 차를 첨가하면 혈압을 낮추고 혈관을 확장하며 심박수를 늦춥니다.
콩을 넣은 콤부차
만성 고혈압의 경우 같은 양의 콤부차와 마른 콩깍지를 물에 섞어서 마시면 도움이 될 것입니다. 고혈압에 두통이 동반되면 이마에 용액을 적신 압축을 가할 수 있습니다.
딜 씨앗 포함
딜 씨앗과 콤부차를 같은 양으로 혼합하면 고혈압으로 고통받는 간호 여성에게 도움이 될 것입니다. 음료는 혈압을 낮추는 것 외에도 수유를 진정시키고 개선합니다.
입학 규칙
콤부차는 냉장고에 넣어도 3개월 정도는 그 성질을 잃지 않으나 따뜻하게 마시는 것이 좋습니다. 마시기 직전에 콤부차를 데울 수 있습니다. 이는 완성된 음료에 허용됩니다.
허브로 희석한 콤부차 1/3잔을 하루 3-4회 마십니다. 순수 콤부차는 100g과 200g 용량으로 섭취할 수 있습니다.
물이나 허브 주입으로 희석한 음료는 맛이 덜해집니다. 특히 혈압을 치료할 때 꿀을 첨가하는 것이 유용합니다.
치료 효과는 한 번에 달성되지 않습니다. 혈압을 정상화하려면 2개월 동안 콤부차 음료를 마셔야 합니다.
콤부차 음료는 물로 희석하여 1잔 이하로 마셔야 합니다.
임명 시기가 매우 중요합니다. 주요 규칙은 음료와 음식을 결합하지 않는 것입니다. 여기에 포함된 효소는 음식이 너무 빨리 분해되어 사람이 곧 배고픔을 느낄 수 있도록 "돕습니다". 콤부차 복용:
- 식사 60분 전;
- 식물성 식품 섭취 후 2시간;
- 메뉴에 고기가 있으면 대기 시간이 두 배로 늘어납니다.
일부 소식통은 공복과 잠자리에 들기 직전에 중균류 주입을 마시는 것이 좋습니다. 실제로 치료 효과는 강력할 것입니다.
그러나 고혈압으로 고통받는 사람들은 그러한 자유를 누릴 여유가 없습니다.몸이 약해지고, 혈관이 약해지며, 동맥경화증이 동반되는 경우가 많습니다. 또한, 고혈압은 노화와 관련된 질병인 경우가 많습니다. 몸을 "채찍질"하지 않고 점차적으로 치료하는 것이 좋습니다.
콤부차는 저혈압 환자에게 적합한가요?
순수한 형태의 콤부차는 혈압을 높이지 않습니다. 저혈압인 사람들은 일반적으로 마시는 것을 권장하지 않으며 녹색 잎으로 만든 콤부차는 금지됩니다.
저혈압을 앓고 있는 젊은 사람들은 기분이 좋고 상태가 전혀 고통스럽지 않으면 소량으로 중균류 음료를 마실 수 있습니다. 연령 관련 저혈압 환자는 완화 기간 동안 점차적으로 홍차와 함께 콤부차를 마실 수 있습니다. 1일 최대 1잔, 끓인 물에 2번 희석하고, 공복에 마시지 마세요.
제한 사항 및 금기 사항
3-4일 동안 준비된 medusomycetes 주입만을 희석하지 않고 마실 수 있습니다. 약용 가치는 없지만 그다지 해를 끼치지도 않습니다. 이것은 단순히 맛있는 토닉 음료입니다.
당뇨병 환자와 급성 위궤양 환자, 특히 산성도가 높은 환자는 콤부차를 전혀 복용해서는 안 됩니다. 완화 기간 동안 물로 최소 두 번 희석하고 항상 꿀을 첨가하여 홍차를 마실 수 있습니다 (비만이 아닌 경우).
콤부차의 산성도가 너무 높으면 꿀을 추가해야 합니다.
결론
콤부차는 혈압에 영향을 주어 낮추지만 고혈압을 치료할 수는 없으며 약물과 병용해서만 사용됩니다. 효과를 높이기 위해 녹색 잎, 약초로 준비하거나 물을 주입하여 희석할 수 있습니다.
