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많은 사람들이 레몬 한 조각을 곁들여 차를 마시는 것을 좋아하고, 어떤 사람들은 레몬 한 조각을 커피에 첨가하기도 합니다. 그리고 찻잎과 라임으로 맛있고 건강한 음료를 만들 수 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 과일은 레몬만큼 유용하며 미용 산업에서도 사용됩니다. 라임차를 만드는 방법을 숙지해야 합니다.
라임을 넣은 차를 마시나요?
사람들은 종종 차에 레몬 대신 라임을 첨가하는 것이 가능한지 궁금해합니다. 음료는 갈증을 완벽하게 해소하고 상쾌하며 활력을줍니다. 이 과일은 거의 모든 슈퍼마켓에서 합리적인 가격으로 판매됩니다.
라임은 종종 차에 첨가됩니다. 그 맛은 특별하고 레몬과는 다릅니다. 처음에는 달콤한 향이 나고 그다음에는 신맛과 쓴맛이 난다. 과일은 섬세하고 미묘한 쓴맛을 살짝 내며 식전주를 독특하게 만듭니다.
라임차의 장점과 해로움
이 제품은 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 몸에서 유해한 콜레스테롤을 제거하고 노화 과정을 늦추는 데 도움이 됩니다. 이는 피부 탄력과 톤을 담당하는 콜라겐 생성을 자극함으로써 달성됩니다. 라임 과즙에는 항바이러스제, 방부제, 상처 치유 성분이 있습니다.
식욕을 증가시키고 소화 과정을 개선하며 장 기능을 향상시킬 수 있습니다. 라임은 또한 독극물과 독소를 제거하는 데 도움이 되며 변비에도 효과적입니다.
라임은 우울증과 불안에 대한 자연 치료제로 알려져 있습니다. 음료는 하루 종일 에너지를 제공합니다. 라임의 기타 건강상의 이점:
- 신장 질환 치료에 도움이 됩니다.
- 임산부의 중독증을 완화합니다.
- 콜레스테롤 수치를 낮추고;
- 붓기를 완화합니다.
- 감기에 유용합니다.
- 신체의 비타민 결핍을 보충합니다.
이 제품은 화장품 산업에서 종종 제형에 첨가되어 사용됩니다. 라임은 머리카락과 얼굴 피부에 유익한 효과가 있습니다. 피부톤을 균일하게 하고 모공을 조여주며 기름진 윤기를 제거합니다. 따라서 과일은 피부와 머리카락을 위한 수제 마스크를 만드는 데 사용될 수 있습니다.
긍정적인 특성 외에도 다음과 같은 병리가 있는 경우 음료는 해로울 수 있습니다.
- 위염;
- 위산도 증가;
- 감귤류 제품에 대한 알레르기;
- 췌장염;
- 궤양
과일은 신맛이 있고, 씨앗에는 독성 물질이 들어 있으므로 씨앗이 함유된 음료를 자주 마시면 안 됩니다.
잠자리에 들기 직전에 주입하는 것도 권장하지 않습니다. 아침에 일어나면 눈 밑에 원이 생기고 붓는 현상이 나타납니다.
라임 차 조리법
라임 과일 음료에 대한 인기 있고 건강한 요리법을 숙지해야합니다.
라임을 넣은 녹차
라임 녹차 애호가들은 이 레시피를 좋아할 것입니다.음료에는 많은 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 맛있어요. 민트와 매자나무를 재료로 사용할 필요는 없지만 첨가하면 차가 향긋하고 매워집니다.
필요한 것:
- 느슨한 녹차 – 1 작은 술;
- 과립 설탕 - 2 작은 술;
- 라임 주스 – 2 티스푼;
- 매자 나무 – 1 작은 술;
- 말린 민트 잎 – 2 티스푼;
- 물 – 300ml.
시퀀싱:
- 먼저 물을 끓입니다.
- 차, 민트 잎, 매자나무를 머그잔에 담습니다.
- 과일은 씻어서 두 부분으로 자릅니다.
- 쓴맛과 신맛 때문에 과일을 컵에 담지 않고 즙을 짜냅니다.
- 끓는 물을 용기에 붓고 꿀을 짜냅니다.
- 맛에 설탕을 첨가하십시오.
컵의 가장자리는 반원으로 장식되어 있습니다.
생강과 라임을 넣은 차
생강과 과일을 곁들인 차의 흥미로운 조합입니다.
제품 구성:
- 생강 뿌리 – 5cm;
- 민트 잎 – 1 묶음;
- 석회 – 2개;
- 느슨한 녹차 – 50g.
생강 라임 차 제조법:
- 오븐은 70°C로 예열됩니다.
- 생강은 칼로 잘게 썬다.
- 베이킹 시트에 양피지를 깔고 민트, 생강, 레몬 껍질을 추가합니다.
- 전체 질량이 수평을 이루고 벽장으로 보내집니다. 20-30분 동안 요리하세요. 민트 잎과 생강을 말리세요.
- 오븐을 끄고 베이킹 시트를 그대로 두십시오.
- 그런 다음 덩어리를 깊은 그릇에 옮기고 찻잎을 부어 저어줍니다.
- 생강과 라임 차를 밀폐 용기에 넣고 뚜껑을 덮은 후 최소 2주 동안 우려냅니다.
라임과 인삼을 넣은 녹차
우선 주전자를 예열해야 합니다. 머그잔에 물을 붓습니다. 이 절차를 통해 제품의 맛과 향을 완전히 드러낼 수 있습니다. 용기에 2 큰술을 넣으십시오. 엘. 찻잎, 1 큰술. 엘. 인삼. 양조는 세 단계로 이루어집니다.먼저 끓는 물을 붓고 정확히 15초 동안 방치해 주세요. 액체가 배출되고 절차가 반복됩니다. 주입은 20초 동안 지속됩니다. 마지막 단계는 끓는 물을 넣고 1시간 동안 우려내는 것입니다.
국물을 머그잔에 붓고 라임 조각을 추가하여 치유 음료를 즐깁니다. 원하는 경우 생강 뿌리와 장미 꽃잎을 추가할 수 있습니다. 민트와 라임이 들어간 녹차는 체중 감량을 위해 준비됩니다.
라임과 꿀을 넣은 차
히비스커스로 맛있고 건강한 음료를 만드세요. 필요한 것:
- 라임 – 2조각;
- 히비스커스 – 10g;
- 꿀 – 50g;
- 끓는 물 – 500ml.
요리 레시피:
- 모든 재료를 냄비에 넣고 뜨거운 물을 부어 끓입니다.
- 끓을 때까지 기다렸다가 가스를 끄십시오.
- 차를 주전자에 붓고 2분간 우려냅니다.
라임과 민트를 넣은 차
이 향기로운 음료를 준비하려면 다음이 필요합니다.
- 녹차 잎 - 2 큰술. 엘.;
- 민트 - 4잎;
- 라임 – 2조각;
- 설탕 - 맛보기.
시퀀싱:
- 양조 용기에 차를 넣고 약간 식힌 물을 추가합니다.
- 그런 다음 민트를 추가하면 액체에 신선한 맛과 향이 스며들게 됩니다.
- 국물의 색이 변한 후에 라임을 첨가합니다. 이 작업에는 약 7분이 소요됩니다.
완성된 차는 부드러운 올리브색이 특징입니다. 또한 녹차 대신 허브 주입이 추가됩니다.
음료의 맛은 약간 시큼하지만 동시에 부드럽습니다. 하루에 2잔 이하로 마시는 것이 좋습니다. 다이어트하는 사람은 설탕을 건너뛰고 싶을 수도 있습니다.
오렌지와 라임을 넣은 차
향기로운 음료를 만드는 데 필요한 것:
- 물 – 1 l;
- 홍차 – 20g;
- 주황색 - 1개;
- 석회 - 1 PC.;
- 감미료.
먼저 두 과일을 모두 씻어야합니다. 일부 주부들은 브러시로 청소합니다. 수입과일은 모두 유해물질로 가득 차 있기 때문에 제거가 필요합니다.그들은 두 가지 방법으로 피부에 침투합니다. 성장기 동안 식물에 곤충을 퇴치하기 위해 화학 물질을 뿌릴 때; 감귤류는 운송시 유통기한을 늘리기 위해 방부처리를 합니다.
과일은 수돗물로 씻어야 할뿐만 아니라 철저히 문질러 야합니다. 그런 다음 오렌지와 라임을 조각으로 자릅니다. 껍질이 들어있는 과일의 윗부분을 분리하고 잘게 썰어 끓는 물에 넣습니다. 감귤 조각은 한 번에 하나씩 용기에 담습니다. 한 컵에는 오렌지와 라임 1조각이 들어있습니다.
머그잔에 떨어지지 않도록 씨앗을 제거하고 확인해야합니다. 씨앗은 쓴맛을 냅니다.
느슨한 차, 오렌지색 원을 바닥에 놓고 설탕을 뿌립니다. 그런 다음 숟가락으로 으깨어 주스를 빼냅니다. 다음 층은 석회 원이고 모래도 놓고 꿀을 짜냅니다. 비율은 다음과 같습니다. 300ml 용량의 머그 1개에 3티스푼을 섭취하세요. 설탕과 1 작은 술. 찻잎
그런 다음 뜨거운 물을 붓고 접시를 위에 놓고 10 분 동안 끓입니다.
라임을 넣은 홍차
이 레시피는 여름에 만들 수 있으며 시원하고 상쾌합니다. 먼저 라임 열매를 신중하게 선택해야 합니다. 껍질의 상태에주의를 기울일 가치가 있습니다. 이상적으로는 매끄럽고 균일하며 윤기가 나야 합니다. 표면에 검은 반점이 있으면 용납되지 않습니다.
과일은 빨리 상하며 유지 관리 요구 사항이 충족되면 약 1~1.5주 동안 보관됩니다. 대량으로 구매하시면 안됩니다.
재료:
- 물 – 2잔;
- 설탕 – ¼ 큰술;
- 느슨한 홍차 - 4 티스푼;
- 라임 과즙 – 0.5 큰술;
- 꿀 - 4 티스푼;
- 얼음 조각 – 10개
요리 과정:
- 냄비에 물을 붓고 불에 올려 놓습니다.
- 끓을 때까지 기다렸다가 설탕, 차, 주스를 붓고 즉시 모든 것을 섞으십시오.
- 말 그대로 30초간 끓인 후 불을 꺼주세요.
- 주입은 30분 동안 그대로 두어야 합니다. 다음으로, 분쇄된 얼음을 믹서기에 넣고 곱게 갈아줍니다.
- 잔 4개를 넣고 각 잔에 꿀을 한 숟갈씩 넣은 후 얼음을 붓고 완성된 음료를 부어줍니다.
라임차를 얼마나 마실 수 있나요?
라임 음료의 이점에도 불구하고 무제한으로 마셔서는 안됩니다. 복용량은 하루에 2-3 컵이어야합니다. 음료에는 항균성이 있지만 산 농도가 높기 때문에 석회는 해로울 수 있습니다. 라임 차는 위염과 소화성 궤양의 악화를 유발합니다. 이는 위산도 증가로 인해 발생합니다.
사용 금기 사항
주입 사용에 대한 직접적인 제한은 감귤류 또는 차를 만드는 데 사용되는 기타 성분에 대한 알레르기입니다. 반응으로 인해 발진, 콧물, 재채기가 발생할 수 있습니다. 의사는 어린이와 임산부가 그러한 음료를 마시는 것을 금지합니다.
산도가 높은 궤양이나 위염을 앓고 있는 환자는 라임차를 마시면 안 됩니다.
췌장염 환자의 경우 의사와 상담한 후에만 주의해서 사용할 수도 있습니다. 조성물에 포함된 산은 치아 법랑질을 파괴할 수 있습니다.
결론
라임을 곁들인 건강한 차는 체중 감량과 나쁜 콜레스테롤 제거에 도움을 주어 많은 질병을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 그러나 다양한 긍정적인 특성을 지닌 과일로 만든 음료를 남용하면 해로울 수 있습니다.
