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차가버섯의 유익한 특성은 일반적으로 질병을 치료하거나 단순히 예방하는 데 사용됩니다. 이 귀중한 음료는 거의 정기적으로 마실 수 있지만 그 전에 그 특징과 준비 방법을 연구해야 합니다.
차가버섯을 차로 마실 수 있나요?
건강한 차가버섯 차는 원한다면 거의 끊임없이 마실 수 있다는 점에서 독특합니다. 자작나무 차가버섯을 매우 강하게 차로 끓이지 않고 권장량을 준수한다면 홍차잎이나 녹차잎으로 만든 일반 음료를 대체할 수 있습니다. 주입의 맛은 일반 차보다 열등하지 않으며 화학 성분이 훨씬 풍부합니다. 자작나무 폴립으로 만든 음료에는 다음이 포함되어 있습니다.
- 비타민 및 미네랄 화합물;
- 배당체 및 소량의 알칼로이드;
- 펙틴 및 효소;
- 유기산 및 사포닌;
- 탄닌.
차를 차가버섯으로 대체할 수 있습니다 - 유익할 것입니다
차가차의 효능은 무엇인가요?
자작나무 버섯을 사용하여 만든 차에는 수많은 유익한 특성이 있습니다. 정기적으로 사용하면 다음이 가능합니다.
- 소화 과정을 개선하고 신진 대사를 조절하며 위장의 불편 함을 제거합니다.
- 몸에 활력을 주는 효과가 있습니다 - 차가버섯은 피부와 머리카락의 상태에 좋은 영향을 미치고 초기 주름을 예방하는 데 도움이 됩니다.
- 혈당 수치를 정상화하고 나쁜 콜레스테롤 수치를 줄입니다.
- 조직과 세포에서 유해 물질, 폐기물, 독소 및 미량의 중금속을 제거합니다.
- 알레르기 퇴치에 도움을 제공합니다.
- 혈압과 심박수를 동일하게 합니다.
- 면역 저항성을 높이고 바이러스 및 박테리아 감염으로부터 보호합니다.
자작나무 차가버섯 차는 위장 및 관절 질환을 치료하고, 감기를 예방하고, 일반적으로 신체를 강화하는 데 사용됩니다. 자작나무 폴립은 암 종양에 대한 효과적인 자연 치료법으로 간주되며, 암 발병을 예방하고 악성 세포의 성장을 억제하는 것으로 입증되었습니다.
여성을 위한 차가차의 이점에는 생식 기관과 신경에 대한 유익한 효과가 포함됩니다. 이 음료는 진정 효과가 있으며 호르몬 수치의 균형을 맞추고 월간 주기를 조절하는 데 도움이 됩니다.
차가차 만드는 법
대부분의 경우 클래식 차 음료는 추가 재료없이 자작 나무 틴더 곰팡이로 준비됩니다. 레시피는 다음과 같습니다.
- 소량의 건조되거나 으깬 버섯을 세라믹 그릇에 뜨거운 물에 부어 넣고 비율은 1 ~ 5 여야합니다.
- 뚜껑 아래에 최소 2시간 동안 방치한 후 여과합니다.
- 진한 음료는 신선한 뜨거운 물에 같은 양으로 희석하여 일반 차처럼 마십니다.
가장 유용한 것은 차가버섯으로 최소 2시간 동안 주입됩니다.
빠르게 끓이는 레시피도 있는데, 캠프 레시피라고도 합니다. 이 경우 차가버섯 또는 으깬 자작나무 폴립 몇 조각을 주전자에 넣고 끓는 물을 맨 위에 부은 다음 차를 10분 동안만 우려냅니다.
준비 후 차가차의 치유력은 4일 동안 지속됩니다. 따라서 자작나무 폴리포어는 장기간 보관할 수 없으므로 소량으로 양조하고 신선한 차를 더 자주 준비하는 것이 좋습니다.
차가 차 조리법
고전적인 요리법 외에도 자작 나무 틴더 곰팡이를 만드는 다른 방법이 있습니다. 그 중 일부는 건강한 첨가물을 사용하는 반면 다른 일부는 음료 준비 시간을 단축할 수 있도록 해줍니다.
차가버섯과 백리향을 곁들인 차
백리향을 곁들인 차가차의 장점은 음료가 좋은 강장제이자 진정 효과가 있으며, 위 질환의 악화에도 도움이 된다는 것입니다. 다음과 같이 음료를 준비하십시오.
- 말린 백리향과 으깬 차가버섯을 같은 양으로 혼합합니다(보통 각각 큰 스푼 1개).
- 원료를 세라믹 찻주전자에 붓고 뜨거운 물로 채웁니다.
- 차를 약 6분 동안 우려낸 후 무명천이나 체로 걸러내고 컵에 붓습니다.
이 경우 비타민이 고온의 영향으로 파괴되지 않으므로 차가버섯과 백리향의 더 귀중한 물질이 보존됩니다.
바다 갈매나무속 차가버섯 차
바다 갈매나무속이 함유된 차가 차는 감기 방지 특성이 뚜렷합니다. 신선하거나 말린 오렌지 열매는 면역 체계를 강화하고 염증과 싸웁니다. 차를 만드는 것은 간단합니다. 필요한 것은 다음과 같습니다.
- 으깬 차가버섯 2 큰 스푼과 바다 갈매나무속 열매 1 스푼을 섞습니다.
- 세라믹 그릇에 재료를 뜨거운 물과 함께 10-15분 동안 붓습니다.
- 차가버섯 음료를 여과기나 접은 거즈에 걸러내고 컵에 붓습니다.
음료를 마시는 것은 ARVI 예방과 감기의 첫 증상에 유용하며 저녁에 마시는 것이 가장 좋습니다.
차가 음료는 맛과 효능을 향상시키기 위해 다른 재료와 혼합될 수 있습니다.
꿀과 프로폴리스가 함유된 차가차
꿀벌 제품을 함유한 차가차는 항균 및 강화 효과가 좋습니다. 그것을 준비하려면 다음이 필요합니다.
- 으깬 차가버섯 큰 스푼 1개와 꿀 작은 스푼 2개를 섞으세요.
- 재료에 작은 프로폴리스 볼 2~3개를 추가합니다.
- 약 60 ° C의 뜨거운 물로 구성 요소를 붓습니다.
- 6 시간 동안 보온병에 두십시오.
그러한 음료를 준비하는 데는 평소보다 시간이 더 걸리지만 상당한 이점을 제공하고 감기, 위장 및 염증성 질환에 도움이 됩니다. 체중 감량 목적으로 차가버섯을 꿀과 함께 마실 수도 있는데, 이 음료의 귀중한 특성은 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이 되어 과체중을 없애는 데 도움이 됩니다.
차가버섯, 아마씨, 딜씨를 넣은 차
위장용 자작 나무 폴립 양조 방법은 매우 유명합니다. 약국에서 차가 차 음료를 구입하거나 다음 알고리즘을 사용하여 혼합물을 직접 준비할 수 있습니다.
- 으깬 차가버섯 2 큰 스푼을 아마씨 한 꼬집과 섞습니다.
- 딜 씨앗을 한 꼬집 더 추가하십시오.
- 컬렉션에 민트잎 2~3장을 넣고 재료 위에 뜨거운 물을 부어주세요.
차가버섯을 넣은 위차를 표준 7~10분 동안 주입한 후 소화를 개선하고 변비를 완화하기 위해 섭취합니다.
차가버섯 올바르게 마시는 방법
자작 나무 틴더 곰팡이 차를 하루에 2-4 번 마시는 것이 허용되며 건강 음료는 신체에 거의 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
규칙:
- 차가버섯은 식사 전 공복에 마시는 것이 가장 좋습니다.
- 식사 후에 음료를 마실 수 있으며, 이 경우 30분 정도 기다려야 합니다.
- 차가차의 1회 복용량은 1컵입니다. 자작나무 폴리포어를 몇 시간 동안 주입한 경우 사용하기 전에 신선한 뜨거운 물로 희석하여 농도를 줄이는 것이 좋습니다.
차가버섯을 음식과 함께 마시는 것은 관례가 아닙니다. 음료는 공복에 섭취합니다.
이론적으로는 약한 차가버섯차를 지속적으로 마실 수 있습니다. 그러나 실제로 음료는 매주 휴식을 취하면서 5-7개월 동안 마시는 경우가 많습니다. 차를 건강한 식단과 결합하는 것은 매우 유용하며, 식단에서 짠맛, 매운맛, 지방이 많은 음식을 제거하고 고기와 과자의 양을 줄이면 차가버섯이 최대의 효과를 가져올 것입니다.
차가 차에 대한 금기 사항
차가차의 유익한 특성과 용도에는 몇 가지 제한 사항이 있습니다. 약용 음료 사용 금지 사항은 다음과 같습니다.
- 이질 및 장염;
- 만성 신장 질환 및 부종 경향이 있는 차가버섯은 강력한 이뇨제입니다.
- 신경 흥분성 증가 및 신경계의 심각한 질병 - 차가버섯의 강장 효과는 해로울 수 있습니다.
임산부에게는 자작나무 폴립차를 마시는 것이 권장되지 않으며, 모유 수유 중인 경우에도 음료를 피해야 합니다. 차가버섯은 항생제 복용이나 포도당 약 복용과 동시에 복용해서는 안 됩니다. 너무 강한 차가 차는 해를 끼칠 수 있습니다. 농축 음료는 불면증과 두통을 유발할 수 있습니다.
결론
건강한 식습관을 좋아하는 사람들은 차가차의 유익한 특성을 높이 평가합니다. 처방에 따라 정기적으로 섭취하면 차가 음료는 전반적인 웰빙을 개선하고 질병으로부터 보호하며 만성 질환의 진행을 완화하는 데 도움이 됩니다.
