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모든 엄마가 모유수유 중에 백리향을 먹기로 결정하는 것은 아닙니다. 이는 우선 이 기간 동안 허브뿐만 아니라 특정 음식까지 섭취하는 것이 금지되어 있기 때문입니다. 그러나 ARVI 및 독감 시즌 동안 백리향은 수유모가 특정 규칙을 준수하면 구원이 될 것입니다.
수유부가 백리향을 마실 수 있습니까?
식물이 여성과 아기에게 안전하다는 것을 보장하는 명확한 답변을 제공하는 것은 불가능합니다. 신체의 금기 사항과 개인의 특성을 고려할 필요가 있습니다. 적당한 복용량의 백리향은 모유 수유 중에만 엄마와 아기에게 도움이 됩니다. 여성과 신생아의 안전을 보장하는 주요 조건은 절제입니다.
백리향은 임신 중에 어떤 형태로든 복용해서는 안 됩니다.
수유부를 위한 백리향의 이점
식물의 가치는 풍부한 구성 때문입니다.
- 유화;
- 고무;
- 탄산수;
- 카페인산, 올레산 및 우르솔산;
- 탄닌.
이러한 성분은 수유부 또는 아기에게 해를 끼치 지 않으므로 여성은 백리향으로 차를 마실 수 있습니다.
의학에서 백리향은 기침 치료제로 알려져 있지만 백리향의 유익한 특성으로 인해 다른 목적으로도 사용할 수 있습니다.
- 혈압에 미치는 영향: 백리향은 모유 수유 중 심박수를 감소시킵니다. 이를 통해 혈관계에 가해지는 부하를 완화할 수 있습니다.
- 기관지를 정화하고 점액을 제거합니다. 이 속성을 통해 기관지염으로 고통받는 여성은 모유 수유 중에 항균제 복용을 피할 수 있습니다.
- 비타민 C의 함량은 강력한 면역력을 보장할 뿐만 아니라 가능한 질병으로부터 엄마와 아이의 신체를 보호합니다. 모유 수유 중에 백리향을 정기적으로 섭취하면 산모와 아기가 인플루엔자와 ARVI에 더 쉽게 대처할 수 있습니다.
- 풍부한 화학 원소는 백리향에 방부 효과를 제공했습니다. 백리향이 몸에 들어가면 식물은 유해한 미생물을 성공적으로 파괴합니다.
- 신경계의 회복. 모유 수유 시 백리향은 산후 우울증 발병을 예방하고 스트레스 수준을 낮추며 수면을 정상화하고 기분을 개선하는 데 도움이 됩니다.
- 식욕을 회복시키고 위장관 기능에 유익한 효과가 있습니다. 음식은 더 쉽고 짧은 시간에 소화됩니다. 엄마가 백리향을 섭취한 아기는 산통과 헛배부름을 경험할 가능성이 적습니다.
- 수유에 긍정적인 효과를 제공합니다. 백리향 섭취와 충분한 음주를 병행한 산모에서는 더 많은 우유가 생산됩니다. 아이는 어머니로부터 식물의 유익한 특성 중 일부를 받는다는 점을 명심해야합니다.
모유 수유 중에 백리향을 어떻게, 얼마나 섭취할 수 있나요?
정확한 제한은 없지만 아기가 한 달이 될 때까지 백리향을 연기하는 것이 가장 좋습니다. 또한 발진, 장 기능 장애, 불안 등 어린이의 상태를 항상 통제해야합니다. 이는 소아과 의사에게 연락해야 함을 나타내는 신호입니다.
알레르기는 피부에 다양한 발적이 나타나고 여러 제품을 피해야 하는 질병 중 하나입니다.
허브 주입의 최소 복용량은 몇 티스푼입니다. 대부분의 산모는 모유 수유시 아기의 상태를 모니터링하면서 100-150ml의 음료수를 마시기 시작합니다. 며칠 이내에 신제품에 부정적인 반응이 없으면 매일 차를 마실 수 있지만 하루에 200ml를 넘지 않아야 합니다.
모유 수유 중 백리향 복용에 대한 일반적인 권장 사항:
- 소아과 의사와의 예비 상담이 필요합니다.
- 식물은 생태학적으로 깨끗한 지역에서 독립적으로 수집되어야 하며, 식물 구매 시 신뢰할 수 있는 생산자를 우선적으로 선정해야 합니다.
모유 수유 중 백리향 차
백리향의 사용에는 여러 가지 변형이 있습니다. 모유 수유 시에는 자신의 취향뿐 아니라 아이의 신체 반응도 고려하여 최적의 조리법을 선택해야 합니다.
백리향을 곁들인 홍차
이 변형에는 혼합물 양조가 포함됩니다. 2 큰술을 섭취해야합니다. 엘. 홍차와 1 tsp. 백리향을 섞어서 끓는 물 450ml를 부으십시오. 음료를 30분 동안 끓이세요. 사용하기 전에 긴장시키십시오.꿀의 독특한 특성에도 불구하고 아기에게 알레르기 반응을 일으킬 위험이 있으므로 모유 수유 중에는 꿀을 피하고 일반 설탕을 사용하는 것이 좋습니다.
백리향으로 홍차를 준비하는 또 다른 옵션은 전문 매장에서 완제품을 구입하는 것입니다.
백리향을 곁들인 녹차
레몬밤, 로즈힙, 자스민 등 다양한 재료를 음료에 첨가할 수 있습니다. 백리향은 다른 재료와 1:1 비율로 끓여야 합니다.
모유 수유 중 백리향 차 조리법 : 0.5 tsp를 섞습니다. 로즈힙 원료에 끓는 물 250ml를 부으십시오. 음료수를 테이블 위에 10-15분 동안 놓아두십시오. 작업의 마지막 단계는 레몬 주스와 설탕을 첨가하여 맛을내는 것입니다.
모유 수유 중 백리향과 녹차를 마시기에 가장 좋은 시간은 아침입니다.
백리향을 곁들인 허브티
순수한 주입을 마셔야 할 경우 다음 규칙에 따라 준비해야합니다. 2-3 큰술을 섭취하십시오. 엘. 원료에 뜨거운 물 600ml를 넣으십시오. 백리향 음료를 보온병이나 세라믹 찻주전자에 30분 동안 우려낸 후 걸러내고 하루에 세 번 식사 전에 100-150ml를 섭취합니다.
끓인 물에만 백리향을 붓지 마십시오. 이렇게 높은 온도에서는 식물의 유익한 물질이 죽습니다. 최적의 값은 80°C입니다. 이렇게 하려면 액체를 실온에 최소 5-10분 동안 그대로 두십시오.
외용 주입 및 달임
식물에서 유익한 특성을 추출하는 또 다른 방법이 있습니다. 백리향을 끓여서 욕조에 추가하면 충분합니다. 이 경우 시술은 피부와 모발에 도움이 되며 스트레스와 불면증에 대처하는 데 도움이 됩니다.
조리법: 다진 백리향 200g, 뜨거운 물 2리터를 부은 다음 실온에서 2시간 동안 방치하고 용기를 수건으로 감쌉니다. 주입 물을 긴장시키고 욕조에 붓습니다. 원하는 농도로 제품을 물로 희석하십시오. 절차 기간은 15분을 초과해서는 안 됩니다.
금기 사항 및 예방 조치
어떤 의사도 백리향이 엄마와 아이의 신체에 해를 끼치 지 않는다고 보장하지 않습니다. 여성과 아기의 건강 상태, 개인의 특성, 유전적 소인이 큰 역할을 합니다.
백리향을 주의 깊게 사용하더라도 다음과 같은 부작용이 발생할 위험이 있습니다.
- 코막힘, 기침, 호흡 곤란 등의 알레르기 반응이 나타납니다. 두드러기의 발병 가능성.
- 어린이의 소화기 장애. 아이는 안절부절 못하고, 헛배부름과 복통을 겪고, 식욕이 감소하며, 배변에 문제가 있습니다.
- 만성 병리의 악화. 이 경우에는 치료사와의 상담이 필요합니다.
- 수유 증가로 인한 유선의 염증 과정.
모유 수유 중 백리향 사용에 대한 절대 금기 사항:
- 여성의 심방세동;
- 어린이와 여성 모두의 비뇨기 계통의 병리;
- 위궤양;
- 백리향을 구성하는 구성 요소에 대한 개인적인 편협함;
- 신생아의 알레르기 반응;
- 유아의 위장병.
백리향을 구매하기 전 가장 중요한 예방 조치는 신뢰할 수 있는 제조업체로부터 인증된 원료를 구입하는 것입니다.
결론
모유 수유 중 백리향은 엄마와 아기의 상태를 완화하는 데 필요한 치료법이 아닙니다. 식물이나 음식을 섭취하는 것은 어린이의 신체에 대한 테스트이므로 새 제품을 받아들일 준비가 되지 않았을 수 있다는 점을 명심해야 합니다. 모유 수유 엄마가 식단에 백리향 차를 추가하려면 절제, 인증된 원료 구매, 아이의 상태 모니터링 등 몇 가지 원칙을 준수해야 합니다.
