파슬리 달임 : 인체에 대한 유익과 해로움, 마시는 이유, 만드는 방법, 리뷰

파슬리 달임의 약효와 금기 사항은 서로 관련이 있습니다. 건강한 음료는 준비하기 쉽지만 건강을 악화시키지 않도록 규칙에 따라 사용해야 합니다.

파슬리 달임의 화학 성분

적절하게 준비된 건강한 파슬리 달임에는 신선한 식물에 존재하는 거의 모든 물질이 포함되어 있습니다. 특히 다음이 포함됩니다.

• 비타민 B;
• 루틴;
• 단당류 및 이당류;
• 단백질과 아미노산;
• 카로틴;
• 아스코르브 산;
• 철분과 요오드;
• 셀룰로오스;
• 탄수화물과 지방;
• 칼슘과 칼륨;
• 망간 및 구리;
• 토코페롤;
• 비타민 H 및 K;
• 플루오르.

건강한 달인의 에너지 가치는 100ml 당 49 칼로리에 불과합니다. 음료는식이 요법이며 체형에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.

파슬리 달임은 내분비계에 유익한 효과가 있으며 호르몬 수치를 조절합니다.

파슬리 달임의 장점은 무엇입니까?

파슬리 달임의 건강상의 이점과 해로움은 많은 신체 시스템에 영향을 미칩니다. 적당히 섭취하면 음료는 다음과 같습니다.

• 소화를 개선하고 자만심을 돕습니다.
• 방광염 및 요도염의 염증을 완화합니다.
• 요로 결석증의 상태를 완화합니다.
• 치아 법랑질을 희게하고 잇몸을 강화합니다.
• 질병으로부터 시력 기관을 보호합니다.
• 피부 상태를 개선하고 노화를 예방합니다.
• 붓기를 제거하고 신체에서 독소를 제거합니다.
• 혈관을 강화하고 혈액 순환을 개선합니다.
• 농양과 궤양의 재흡수를 촉진합니다.
• 항진균 및 항균 효과가 있습니다.
• 감기에 걸린 동안 객담을 촉진합니다.
• 면역 저항을 강화합니다.
• 혈당 수치를 낮춰줍니다.

감기와 소화 장애, 비타민 결핍 및 빈혈에 이 건강 음료를 마실 수 있습니다. 잇몸의 염증과 구취를 없애기 위해 한약재를 사용합니다.

남성용 파슬리 달임의 장점

파슬리 뿌리 달임의 이점과 해로움은 남성 신체에 중요합니다. 허브 음료는 주로 성호르몬 생산을 조절하고 건강한 성욕을 유지하는 데 도움이 됩니다. 전립선염과 전립선 선종에 대한 약을 복용하고 정액의 질을 향상시킬 수 있습니다.

이 건강 음료는 클렌징 효과가 있으며 알코올 중독 후 빠른 회복을 촉진합니다. 남성형 탈모의 경우, 이 제품을 모발 세척제로 사용하여 모발을 강화하고 성장을 촉진할 수 있습니다.

파슬리 달임이 여성의 몸에 미치는 이점

여성을 위한 파슬리 달임의 이점과 해로움은 생식 영역까지 확장됩니다. 음료는 월간주기를 정상화하고 통증을 제거하며 골반 장기의 염증 과정과 싸웁니다. 폐경기 동안 약초 요법을 사용하면 안면 홍조의 빈도를 줄이는 데 도움이 됩니다.

체중 감량을 위해 음료를 마실 수 있습니다. 파슬리는 여드름과 여드름, 풍부한 주근깨 및 검버섯 치료에 사용됩니다. 임신 계획 중에 달인을 사용하는 것이 유용하지만 임신 중에는 직접 피하는 것이 좋습니다.

모유 수유 중에는 파슬리 달임이 아이의 생후 최소 3개월까지 식단에서 제외됩니다.

어린이를위한 파슬리 달임의 유용한 특성

파슬리 달임은 어린이의 신체에 유익할 수 있습니다. 음료는 시력을 향상시키고 치아 건강을 유지하며 기억력과 집중력을 향상시킵니다. 제품을 정기적으로 사용하면 면역 체계를 강화하기 위해 비타민 복합체를 복용하는 것이 대체됩니다.

동시에 10~12세 어린이에게만 건강한 음료를 제공할 수 있습니다. 그것은 종종 알레르기, 과다 비타민증 또는 장 질환을 유발하는 많은 활성 물질을 포함하고 있습니다.

파슬리 달인을 올바르게 준비하고 마시는 방법

꽤 많은 요리법이 있으며 각 요리법은 특정 질병에 따라 파슬리 달인을 사용하는 자체 알고리즘을 제공합니다. 그러나 몇 가지 일반적인 규칙이 있습니다.

1. 파슬리 음료 치료 기간은 일반적으로 10-14일입니다. 그 후에는 비슷한 휴식을 취하고 필요한 경우 과정을 반복해야 합니다. 부작용을 피하기 위해 파슬리를 지속적으로 섭취하는 것은 권장되지 않습니다.
2. 일일 복용량은 질병의 특성에 따라 다릅니다. 평균적으로 하루에 500-700ml의 건강 음료를 섭취해야 합니다. 이뇨제 및 완하제 효과를 얻으려면 복용량을 1.5 리터로 늘릴 수 있습니다.
3. 파슬리는 공복에 섭취할 때 가장 유익합니다. 그러나 산도가 높은 위염과 소화성 궤양의 경우 점막의 자극을 유발하지 않도록 위장에 약초를 마시는 것이 좋습니다.
4. 마그네슘, 칼륨, 나트륨 함량이 증가한 제품과 함께 파슬리 달인을 올바르게 섭취하는 것이 필요합니다. 허브 음료는 만성 질환이 발생할 수 있는 조직에서 이러한 물질을 씻어냅니다.

아침과 오후에는 파슬리를 달여서 사용하는 것이 좋습니다. 이 건강 음료는 이뇨 효과가 있어 편안한 휴식을 방해할 수 있으므로 잠자리에 들기 직전에 섭취하지 마세요.

파슬리 뿌리 달임이나 잎 치료제를 준비하려면 신선한 식물 원료를 사용하는 것이 좋습니다. 말린 허브는 또한 많은 유익한 특성을 보유하고 있어 약용으로 적합합니다. 그러나 최근 도시에서 구입하거나 수확한 파슬리에는 더 많은 비타민과 산이 함유되어 있습니다.

파슬리를 너무 오래 끓이거나 높은 열로 끓이는 것은 권장하지 않습니다. 유익한 특성을 잃게됩니다.

민간 요법에서 파슬리 달임 사용

파슬리 달임은 많은 질병을 치료하고 고혈압, 염증 과정 및 신장 질환의 상태를 개선합니다. 입증된 조리법에 따라 치유 음료를 섭취하는 것이 좋습니다.

방광염에 대한 파슬리 달임

파슬리의 항염증 특성은 방광염 중 통증을 완화하고 배뇨를 정상화하는 데 도움이 됩니다. 약은 일반적으로 씨앗으로 준비되며 조리법은 다음과 같습니다.

1. 약 800g의 파슬리를 에나멜 팬에 넣습니다.
2. 우유가 원료를 완전히 덮도록 용기에 붓습니다.
3. 팬을 약한 불에 놓고 액체가 절반 정도 증발할 때까지 가열합니다.
4. 혼합물을 무명천으로 짜서 농축된 달인을 얻습니다.

상태가 호전될 때까지 매시간 큰 숟가락을 섭취해야 합니다. 파슬리 씨앗을 달여 먹으면 통증을 완화하고 염증 과정을 제거하는 데 도움이 됩니다.

기침에 대한 파슬리 달임

파슬리는 거담 효과가 뛰어나 호흡기의 세균 감염과 싸웁니다. 기침과 기관지염의 경우 다음과 같은 유용한 달인을 사용할 수 있습니다.

1. 줄기와 함께 식물의 뿌리를 으깨서 물 한 컵을 부어줍니다.
2. 5분 이상 끓인 후 약한 불로 끓입니다.
3. 4시간 동안 덮어두세요.

긴장된 유익한 제품은 하루에 세 번 80ml를 한 달 동안 섭취합니다.

복수를 위한 우유에 파슬리 달임

소화기 및 심혈관계의 만성 장애에서 복강에 체액이 축적되는 경우가 많습니다. 이 상태를 복수라고 합니다.이 질병에는 복잡한 치료가 필요하지만 파슬리의 유용한 달임도 좋은 보조 효과가 있습니다. 다음과 같이 준비됩니다.

1. 우유 500ml를 끓입니다.
2. 다진 허브 200g을 넣고 섞는다.
3. 가장 약한 불로 약 2시간 동안 끓입니다.
4. 냉각하고 여과하여 남은 원료를 제거합니다.

하루에 세 번 공복에 이 유용한 제품 30ml를 섭취해야 합니다.

신장 질환을 위해 파슬리 국물을 준비하는 방법

파슬리 달임으로 치료하면 신우신염 및 기타 염증성 신장 질환에 좋은 효과가 있습니다. 치유 약물은 다음 알고리즘에 따라 준비됩니다.

1. 작은 파슬리 뿌리 두 개를 자릅니다.
2. 물 500ml와 같은 양의 우유를 넣은 에나멜 팬에 원료를 붓습니다.
3. 끓여서 즉시 스토브에서 꺼내십시오.
4. 뚜껑 아래를 식히고 침전물을 걸러냅니다.

항염증제로서 유용한 파슬리 달임은 하루에 세 번, 반 잔씩 섭취해야합니다. 치료는 약 한 달 동안 계속된 후 비슷한 일시 중지가 이루어지고 과정이 반복됩니다.

신우신염의 경우 최대 1년 동안 짧은 휴식 시간을 두고 파슬리 달임으로 신장을 치료할 수 있습니다.

자궁근종에 대한 파슬리 달임

파슬리는 좋은 항종양 효과가 있습니다. 악성 및 양성 조직과 싸우는 데 사용됩니다. 특히 파슬리 달임은 자궁근종 여성에게 유용하며 다음 계획에 따라 만들어집니다.

1. 두 개의 작은 숟가락의 양으로 식물의 채소를 조심스럽게 자릅니다.
2. 따뜻한 물 250ml를 원료에 붓습니다.
3. 중간 불로 끓입니다.
4. 불을 약하게 줄이고 30분 동안 끓입니다.

완제품은 여과되어야 합니다. 하루 3번, 30ml를 공복에 섭취하세요.

콜레스테롤 수치를 낮추려면

파슬리의 유용한 달임은 혈관에 유익한 효과가 있고 혈액을 정화하며 죽상 동맥 경화증의 발병을 예방합니다. 콜레스테롤이 높은 경우 치료를 위해 다음 치료법이 사용됩니다.

1. 잘게 썬 파슬리 잎 3 묶음을 따뜻한 물 1.5 리터에 넣습니다.
2. 레몬 1kg을 넣고 씻어서 원으로 자릅니다.
3. 혼합물을 스토브 위에서 끓인 후 즉시 불을 끄세요.
4. 뚜껑 아래를 실온으로 식힙니다.

유용한 달인은 하루에 세 번 식사 사이에 100ml를 섭취합니다. 사용 전 매번 제품을 충분히 흔들어주세요.

빈혈의 경우

파슬리 뿌리에는 철분이 많이 함유되어 있어 헤모글로빈 수치가 낮고 체력이 떨어지는 경우에 섭취하면 좋습니다. 빈혈에 대한 달인은 다음과 같이 준비됩니다.

1. 파슬리 뿌리 위에 따뜻한 물 한 잔을 붓습니다.
2. 약 7 분 동안 중간 불로 원료를 끓입니다.
3. 스토브에서 꺼내 뚜껑을 덮고 4시간 동안 그대로 두세요.
4. 거르는.

약용 건강 음료는 하루 150ml씩 한 달간 섭취하면 된다. 원하는 경우 해당 부분을 여러 부분으로 나누어 매 식사 전에 섭취할 수 있습니다.

체중 감량을 위해

파슬리의 이뇨제 및 클렌징 특성은 체중 감량 다이어트에 적극적으로 사용됩니다. 식물을 달여서 먹으면 몸에서 독소와 과도한 체액을 제거하는 데 도움이 되어 과도한 체중 감소를 가져올 수 있습니다. 또한 신선한 채소는 신진대사를 촉진하고 추가 지방 축적을 방지합니다.

체중 감량 제품은 다음 레시피에 따라 준비됩니다.

1. 신선한 허브를 잘게 자르고 500ml의 물을 부어 넣습니다.
2. 약한 불로 10분간 끓입니다.
3. 스토브에서 제품을 꺼내 식힌 후 닫으세요.

걸러낸 건강 음료는 하루에 세 번, 약 80ml를 섭취해야 합니다.

다이어트 시 파슬리 달임과 함께 하루에 1.5-2리터의 깨끗한 물을 마셔야 합니다.

혈압을 정상화하려면

파슬리 잎을 달여 먹으면 혈관 경련을 완화하고 혈액을 묽게 하며 혈압을 정상화하는 데 도움이 됩니다. 고혈압의 경우 다음 치료법을 준비하십시오.

1. 약 700g의 신선하고 잘게 썬 채소에 300ml의 우유를 붓습니다.
2. 용액의 양이 절반으로 줄어들 때까지 약한 불로 끓입니다.
3. 따뜻해질 때까지 식힌 후 생성된 음료를 여과합니다.

낮에는 매시간 30ml의 건강한 우유 달인을 섭취합니다. 압력이 약간 변동하면 제품의 농도를 줄이고 액체 200ml에 녹색 20g만 추출할 수 있습니다.

화장품에서 파슬리 달인의 조리법 및 사용

파슬리의 유익한 특성은 치료뿐만 아니라 피부 관리에도 사용됩니다. 식물의 달임은 강력한 클렌징 및 강장 효과가 있으며 염증 퇴치를 돕고 표피의 유분을 정상화합니다. 검버섯과 주근깨를 제거하고 첫 번째 주름부터 보습을 위해 약초 요법을 사용할 수 있습니다.

지성 피부용

건강한 파슬리 달임은 지나치게 지성인 피부의 모공을 정화하고 블랙헤드와 여드름을 제거하는 데 도움이 됩니다. 표피를 관리하려면 다음 로션을 준비하세요.

1. 식물의 뿌리와 잎 100g을 갈아주세요.
2. 400ml의 끓는 물에 두 개의 큰 스푼의 원료를 붓습니다.
3. 15분간 수조에 담가두세요.
4. 스토브에서 꺼내어 뚜껑을 단단히 덮고 한 시간 동안 그대로 두십시오.

긴장된 제품은 아침과 저녁 하루에 두 번 세탁하는 데 사용됩니다. 절차는 피부에서 모든 화장품을 제거한 후 수행됩니다.

건성 피부용

추가 성분과 함께 파슬리의 유익한 달임은 보습 및 연화 효과가 있습니다. 벗겨지고 갈라지기 쉬운 과도하게 건조한 표피를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.

화장품을 만드는 방법은 다음과 같습니다.

1. 파슬리 잎과 뿌리 줄기를 각각 15g씩 같은 양으로 으깬다.
2. 혼합 원료에 400ml의 액체를 붓습니다.
3. 수욕에서 20분간 가열합니다.
4. 약 1시간 동안 뚜껑을 덮은 후 걸러냅니다.
5. 준비된 건강한 육수에 저지방 코티지 치즈 50g을 넣고 잘 저어줍니다.

결과 혼합물은 얼굴 전체에 고르게 분포되어 30분 동안 방치되어야 합니다.

주근깨부터

파슬리는 효과적인 미백제이며 주근깨와 검버섯에 도움이 됩니다. 녹색을 기본으로 한 미용 건강 로션은 다음과 같이 만들어집니다.

1. 고수와 파슬리 잎 30g을 섞는다.
2. 원료 위에 신선한 끓는 물 400ml를 붓습니다.
3. 약 30분 동안 수조에서 가열합니다.
4. 스토브에서 꺼내어 뚜껑을 덮고 2시간 더 놓아두세요.

걸러낸 건강한 달인 것을 매일 아침과 저녁에 사용합니다. 화장솜에 로션을 적셔 깨끗한 얼굴 피부에 몇 분간 바르세요.

화장품 달인을 준비하려면 신선하고 육즙이 풍부한 파슬리만 사용하십시오.

금기사항

신장과 기타 기관 및 시스템에 대한 파슬리 달임의 이점이 항상 동일하지는 않습니다. 어떤 경우에는 자연 요법을 거부하는 것이 좋습니다.다음과 같은 경우에는 사용할 수 없습니다.

• 만성 위장병의 악화;
• 통풍의 경우;
• 급성 형태의 신염 및 방광염;
• 임신과 수유 중;
• 간질의 경우;
• 췌장염;
• 개별 알레르기의 경우.

파슬리의 유용한 달임은 조리법에 지정된 제한된 복용량으로만 섭취됩니다. 과잉 섭취하면 메스꺼움, 장 질환, 근육 및 두통, 식욕 부진 등의 부작용이 발생합니다.

결론

파슬리 달임의 약효와 금기 사항이 서로 결합되어 있습니다. 소화를 개선하고 혈관을 약화시키기 위해 허브 음료를 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 잠재적인 피해를 고려하고 복용량을 조절하는 것이 필요합니다.

파슬리 달임 사용에 대한 리뷰

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