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모과 열매의 유익한 특성에 주목할 가치가 있습니다. 열대 식물의 열매는 맛이 좋을 뿐만 아니라 여러 질병의 웰빙을 향상시킬 수도 있습니다.
모과에는 어떤 비타민과 미량 원소가 포함되어 있습니까?
모과 사진, 건강상의 이점과 해로움은 과일의 풍부한 구성으로 인해 관심을 불러 일으 킵니다. 과일에는 다음이 포함됩니다.
- 하위 그룹 B 비타민 - B1에서 B9까지;
- 아스코르브 산;
- 비타민PP;
- 인과 칼슘;
- 펙틴;
- 칼륨;
- 탄닌;
- 타르타르산 및 구연산;
- 점액;
- 에센셜 오일;
- 글리코시드 및 글리세리드;
- 폴리페놀;
- 비타민 E와 A;
- 니아신;
- 규소, 마그네슘 및 황;
- 코발트 및 구리;
- 지방산;
- 망간과 알루미늄.
과일의 과육에는 식이섬유도 함유되어 있어 소화에 매우 유익합니다.
Chaenomeles 과일은 철분이 풍부하고 헤모글로빈 수치를 증가시킵니다.
모과의 칼로리 함량
모과의 영양가는 낮습니다. 펄프 100g에는 48칼로리가 들어 있습니다. 구성 중 약 9.6g은 탄수화물이고 각각 0.6g과 0.5g은 단백질과 지방의 비율입니다.
인체에 대한 모과의 이점은 무엇입니까?
정기적으로 소량을 섭취하면 유익한 특성을 지닌 모과 버섯이 웰빙과 건강을 향상시킵니다. 특히 열대 과일은 다음과 같습니다.
- 항바이러스 특성을 가지며 면역 저항성을 강화합니다.
- 위궤양 예방 역할을합니다.
- 자유 라디칼의 확산을 방지하고 암 위험을 줄입니다.
- 혈중 콜레스테롤 수치를 조절하고 혈압을 정상화합니다.
- 신경계에 유익한 효과가 있으며 스트레스를 진정시킵니다.
- 심장병 발병 가능성을 줄입니다.
- 대사 과정을 가속화하고 소화를 개선합니다.
- 지혈 특성이 있습니다.
- 설사에 대처하는 데 도움이됩니다.
- 치질에 유익합니다.
- 혈당 수치를 감소시킵니다.
- 호흡기 시스템의 기능을 향상시킵니다.
외부적으로는 모과 주스와 과일 기반 달인을 사용하여 손상을 소독하고 치료합니다.이 식물은 강력한 회복 특성을 갖고 있으며 염증, 상처 및 화상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
모과가 여성의 몸에 미치는 이점은 무엇입니까?
여성들은 특히 모과의식이 특성을 높이 평가하고 체중 감량을 위해 과일을 적극적으로 사용합니다. Chaenomeles는 몸에서 독소를 제거하고 부기를 제거하며 궁극적으로 여분의 파운드를 제거하는 속도를 높이는 데 도움이 됩니다.
모과를 먹는 것은 과민성과 힘의 상실과 함께 고통스러운 기간에 유용합니다. 과일은 에너지 보유량을 회복하고 혈액 손실을 줄입니다. 모과를 꾸준히 섭취하면 젊고 아름다운 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다.
모과(Quince)는 주름과 검버섯을 제거하는 데 도움이 됩니다.
개별 알레르기 나 엄격한 금기 사항이 없다면 Chaenomeles는 임산부에게 허용됩니다. 그러나 모유 수유 중에는 제품을 섭취하지 않는 것이 좋으며 신생아는 발진과 산통으로 열대 과일에 반응할 수 있습니다.
남성을 위한 모과의 장점은 무엇입니까?
남성의 경우 모과를 섭취하면 심혈관 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 열대 과일은 혈액 순환을 개선하고 심장 마비와 뇌졸중의 발병을 예방합니다. Chaenomeles는 또한 간을 정화하고 비뇨생식기의 염증 과정과 싸우며 건강한 성욕을 지원합니다.
어린이를 위한 혜택
어린이 식단에 포함된 모과는 아기의 면역력을 강화하고 감기와 인후염의 빠른 회복을 촉진합니다. 과일은 건강한 소화를 지원하고 장 질환을 돕고 뇌 기능을 향상시킵니다.
그러나 2세 이전의 어린이에게는 chaenomeles를 제공할 수 있습니다. 처음으로 아기는 신선한 펄프를 5g 이하로 줄 수 있으며 부정적인 반응이 없으면 복용량을 주당 15g으로 늘립니다.
노인을 위한 혜택
열대 모과는 소화 과정을 조절하고 연동 운동을 자극합니다. 노년기에는 설사와 변비를 예방하기 위해 과일을 섭취할 수 있습니다.
모과의 귀중한 물질은 신경계와 뇌 기능에 유익한 영향을 미칩니다. Chaenomeles는 노년층에서 파킨슨병이 발생할 가능성을 줄입니다.
중국 및 일본 모과 덤불 열매의 유익한 특성
모과의 약효는 주로 식물의 열매에 집중되어 있습니다. 특히 다음을 사용하는 것이 좋습니다.
- 고혈압 및 고콜레스테롤의 경우;
- 불안과 불면증이 증가합니다.
- 기관지염, 천식 및 감기 기침의 경우;
- 관절 질환 - 관절염, 통풍 및 류머티즘;
- 활액 생산이 불충분합니다.
- 연골 조직이 약화됩니다.
모과 열매에는 항염증제, 진통제, 진경제 특성이 있습니다. 과일은 먹거나 집에서 만드는 약을 준비하는 데 사용할 수 있으며 두 경우 모두 신체에 도움이 됩니다.
모과 가지의 약용 성질
모과의 잎과 어린 가지는 다량의 항산화제, 유기산, 미네랄 화합물을 함유하고 있습니다. 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
- 신체의 철분 결핍;
- 출혈 경향이 있음;
- 만성 피로 및 체력 상실;
- 목구멍과 구강의 염증;
- 몸에 칼륨과 칼슘이 부족합니다.
- 설탕 수치가 높아졌습니다.
감기를 치료하고 붓기를 제거하기 위해 나뭇잎과 새싹의 가정 요법을 사용할 수 있습니다.
가지를 기반으로 한 주입 및 달임은 상처와 화상의 피부를 치료하는 데 사용됩니다.
모과 씨앗과 커널의 장점
모과씨는 여성의 생리량이 많은 동안 통증을 완화하는 음료를 만드는 데 사용됩니다. 씨앗은 인후통과 구내염, 눈 질환에 유익합니다. 기관염 및 기관지염은 물론 소화가 부진한 경우에는 씨앗 기반 음료를 사용하는 것이 좋습니다.
구운 모과의 장점
구운 모과의 장점과 해악은 주목할 가치가 있으며 열처리 후에도 과일은 여전히 매우 가치가 있습니다. 철분과 칼륨 부족을 보충하고 면역 체계를 강화하는 데 사용할 수 있습니다.
구운 과일은 당뇨병 환자에게 허용되며 펄프에는 설탕이 많이 포함되어 있지만 주로 과당으로 표시됩니다. 궤양과 위염에 열처리 후 모과를 사용하는 것이 권장되며 이 형태에서는 점막을 자극하지 않습니다.
모과차의 유익한 특성
레몬 대신 모과 열매 조각과 식물 잎을 홍차와 녹차에 첨가 할 수 있습니다. 이 음료는 신경계를 진정시키고 감기를 예방하며 인플루엔자 및 ARVI 치료에 도움이 됩니다. 모과를 곁들인 차를 마시는 것은 폐경기와 폐경이 시작되는 여성에게 유용합니다. 이 제품은 전반적인 웰빙을 개선하고 감정적 배경을 고르게 해줍니다.
불면증에 도움이 되는 모과차
건조, 건조 모과의 유익한 특성
장기간 보관을 위해 모과 열매를 전기 건조기 또는 오븐에서 건조 및 건조합니다. 적절하게 가공되면 과일은 모든 이점을 유지합니다. 말린 모과는 면역력을 유지하고 비타민 결핍에 사용할 수 있습니다.과일은 위와 장에 유익한 효과가 있으며 음식에서 귀중한 물질의 흡수를 향상시킵니다.
요리 레시피와 모과 과일 활용법
전통 의학에서는 질병을 치료하기 위해 신선하고 건조한 형태의 카에노멜을 사용할 것을 제안합니다. 과일을 바탕으로 유익한 효과가 뚜렷한 수성 및 알코올성 의약품을 준비할 수 있습니다.
모과 열매를 올바르게 먹는 방법
모양과 맛이 Chaenomeles 과일은 사과와 비슷합니다. 과일을 먹기 전에 복잡한 가공이 필요하지 않습니다. 모과를 씻어서 껍질을 벗기고 펄프를 작은 조각으로 자르면 충분합니다. 열처리 전에 과일에서 코어와 씨앗을 추가로 제거합니다.
팅크
Chaenomeles 과일의 펄프를 기반으로 감기 및 염증성 질환에 사용할 팅크를 준비할 수 있습니다. 레시피는 다음과 같습니다.
- 500g의 신선한 과일을 씻어서 껍질을 벗기고 씨앗을 제거합니다.
- 펄프를 작은 입방체로 자르고 유리 병에 넣습니다.
- 800ml의 고품질 보드카를 원료에 붓고 흔듭니다.
- 혼합물을 어두운 곳에 3주 동안 두십시오.
- 유통기한이 지나면 팅크에 설탕 150g을 넣고 일주일 더 덮어두세요.
완제품은 여과되어 약용으로 사용됩니다. 질병의 경우 하루에 세 번 5ml의 팅크를 섭취하면 충분합니다.
모과 팅크는 10일 이상 연속으로 복용하지 않는 것이 좋습니다.
주입
고혈압, 감기 및 빈혈의 경우 무화과 열매를 물에 주입할 수 있습니다. 다음과 같이 제품을 준비하십시오.
- 중간 크기의 모과는 껍질을 벗긴 후 작은 조각으로 자릅니다.
- 펄프 위에 끓는 물 250ml를 붓습니다.
- 약 40 분 동안 뚜껑 아래에 두십시오.
- 제품을 거즈에 통과시키십시오.
하루에 최대 4번 큰 숟가락으로 약을 복용해야 합니다.
모과 차는 비타민 결핍과 만성 피로에 유익합니다.
달임
소화 장애의 경우 모과 열매를 달여 먹으면 좋은 효과가 있습니다. 다음과 같이 하십시오:
- 껍질을 벗기고 잘게 썬 두 개의 중간 크기 과일;
- 750ml의 물을 부어 끓입니다.
- 약 10분 동안 약한 불로 끓입니다.
- 스토브에서 꺼내 뚜껑을 닫고 3시간 동안 그대로 두세요.
공복에 하루에 한 번 모과 펄프 반 잔을 달여 마셔야합니다.
무명탕은 부종을 제거하고 신장 기능을 향상시킵니다.
시럽
모과의 달콤한 시럽은 주로 즐거움을 위해 섭취됩니다. 그러나 감기를 예방하고 심장과 혈관의 기능을 향상시키는 역할도 합니다. 다음과 같이 시럽을 준비할 수 있습니다.
- 1kg의 모과 열매를 씻고 씨앗과 껍질을 제거하고 펄프를 조각으로 자릅니다.
- 원료에 설탕 1kg을 넣고 잘 섞는다.
- 펄프가 주스를 방출하도록 밤새 냉장고에 두십시오.
- 소쿠리와 체로 걸러냅니다.
- 스토브에서 끓인 후 즉시 불을 끄십시오.
완성된 시럽은 겨울 보관을 위해 멸균 병이나 항아리에 붓습니다. 제품은 차나 물과 함께 섭취할 수 있습니다. 후자의 경우 액체 1컵당 시럽 5ml를 추가합니다.
모과 시럽은 기관지염과 감기에 거담 효과가 있습니다
장식용 모과 열매를 사용하는 방법
장식용 정원 chaenomeles의 작은 열매는 소비에 적합합니다. 그러나 구조상 그들은 매우 단단하고 껍질이 촘촘하고 시큼하고 매운 맛이 있습니다. 먼저 삶거나 오븐에 굽는 것이 좋습니다.
민간요법에서의 사용
Chaenomeles 기반 제품은 전통 의학에서 적극적으로 사용됩니다. 과일은 혈관 질환 및 대사 장애에 유익하며 면역 체계와 감정 상태에 유익한 효과가 있습니다. 식물의 열매뿐만 아니라 잎과 씨앗도 약용으로 사용됩니다.
당뇨병의 경우
모과의 치유력은 혈당 수치를 정상화하는 데 도움이 됩니다. chaenomeles의 물 주입은 좋은 효과가 있으며 다음과 같이 만들어집니다.
- 식물의 마른 잎은 큰 숟가락의 양으로 분쇄됩니다.
- 원료 위에 250ml의 신선한 끓는 물을 붓습니다.
- 뚜껑 아래에 30분 동안 보관하십시오.
- 퇴적물에서 긴장.
하루에 최대 30ml씩 30ml씩 복용해야 합니다. 또한 주입은 췌장 상태를 개선하고 합병증의 발생을 예방합니다.
고혈압의 경우
고혈압의 경우 모과 잎의 팅크가 유익합니다. 레시피는 다음과 같습니다.
- 100g의 신선한 잎을 유리 용기에 넣습니다.
- 고품질 보드카 100ml를 붓습니다.
- 일주일 동안 어두운 곳에 보관하십시오.
- 제품을 거즈에 통과시키십시오.
하루에 두 번 팅크 20 방울을 복용해야합니다.
인후염 및 구내염의 경우 모과 팅크 5ml를 물 한 컵에 희석하여 양치질하고 가글할 수 있습니다.
감기에
감기에 대한 효과적인 치료법은 신선한 모과를 첨가 한 차입니다. 다음 레시피에 따라 준비됩니다.
- 과일은 껍질을 벗기고 작은 입방체 또는 조각으로 자릅니다.
- 뜨거운 물 한잔과 함께 펄프 50g을 부으십시오.
- 15 분 동안 뚜껑 아래에 두십시오.
- 살짝 식힌 제품에 천연꿀 5g을 첨가합니다.
음료는 따뜻하거나 뜨겁게 마셔야 하지만 입에 화상을 입혀서는 안 됩니다.
바쁜 기간 동안
혈액 손실이 심한 고통스러운 월경의 경우 무균 씨앗의 달임이 도움이 됩니다. 그들은 다음과 같이 합니다:
- 신선한 과일의 씨앗 8개를 뜨거운 물 한잔에 붓습니다.
- 3분간 약한 불로 끓입니다.
- 무명천으로 여과하고 약간 식힙니다.
1일 3회, 100ml씩 사용하면 됩니다. 달인은 혈액 손실을 줄이고 통증을 완화하며 힘을 회복시키는 데 도움이됩니다.
체중 감량에 사용
신선하고 구워지고 삶은 모과는 다이어트 제품으로 간주됩니다. 칼로리 함량이 낮은 과일은 신진 대사 과정을 크게 가속화하고 과체중을 빠르게 줄이는 데 도움이됩니다.
다이어트에 모과를 사용할 때 달인과 차의 일부로 신선하고 구운 것, 퓌레 등 어떤 형태로든 chaenomeles를 섭취하는 것이 허용됩니다. 식사 중 하나를 오후 간식과 같은 과일로 대체할 수 있습니다.
건강이 좋으면 단일 다이어트를 사용할 수 있으며 체중 감량을 위해 삶거나 구운 무어만 사용할 수 있습니다. 하지만 이 다이어트는 3일 이상 연속으로 계속할 수 없습니다.
미용 분야의 응용
모과는 피부와 모발 관리에 널리 사용됩니다. 신선한 과육 조각을 사용하여 얼굴을 닦고 가볍게 마사지하며, 과일 주스는 미백과 노화의 첫 주름에 사용됩니다. Chaenomeles는 피부에 영양을 공급하고 염증을 빠르게 제거하며 피지선 기능을 정상화합니다.
모과 잎을 달여서 회색 머리카락을 염색하는 데 사용할 수 있습니다. Chaenomeles는 비듬과 지성 모발에도 유익합니다. 매번 씻은 후에는 과일 씨앗을 달여서 가닥을 헹구는 것이 좋습니다. 단 몇 주만 지나면 머리카락이 더 강해지고 건강한 윤기를 얻게 될 것입니다.
요리에 사용
Quince는 맛이 좋으며 많은 요리 요리의 기초로 사용됩니다. 과일로 준비 :
- 잼과 시럽;
- 잼;
- 설탕에 절인 과일;
- 마멀레이드;
- 젤리.
말린 chaenomeles는 작은 조각으로 차에 첨가됩니다. 신선한 조각은 청량 음료와 칵테일에 사용됩니다.
Chaenomeles 과일은 집에서 만드는 설탕에 절인 과일, 와인, 리큐어 및 리큐어를 만드는 데 사용됩니다.
모과 사용에 대한 금기 사항
모든 사람이 건강한 모과를 먹을 수는 없으며 과일에는 많은 금기 사항이 있습니다. 신선하고 구운 과일은 피해야 합니다.
- 개별 알레르기의 경우;
- 변비 및 장염 경향이 있습니다.
- 담석증 및 요로결석증의 경우;
- 과산성 위염 및 위궤양의 악화;
- 정맥류 및 혈전 정맥염의 경우;
- 급성기에 후두염이 있는 경우.
과일의 씨앗에는 약효가 있지만 니트릴과 타미그달린이 포함되어 있습니다. 신선한 과일을 섭취하고 Chaenomeles의 요리를 준비할 때는 씨앗을 완전히 제거해야 합니다.
수집 및 준비
모과는 열매가 익는 시기인 9월 말과 10월에 수확됩니다. 추운 날씨가 시작되기 전에 가지에서 과일을 제거하는 것이 중요합니다. 서리가 무의 맛과 향에 부정적인 영향을 미치기 때문입니다. 과일은 접착 필름에 싸서 냉장고에 최대 3개월 동안 보관할 수 있습니다. 모과는 또한 오븐과 탈수기에서 조각으로 건조시키고, 펄프에서 시럽, 잼, 젤리로 만들고, 냉동실에서 조각으로 냉동시킬 수도 있습니다.
상점에서 과일을 구입할 때는 모양에 주의를 기울여야 합니다. 고품질 chaenomeles는 피부에 연한 노란색 또는 녹색 색조를 띠고 있습니다. 모과 표면에 얼룩, 찌그러짐 또는 기타 결함이 없어야 합니다.
Chaenomeles 잎은 따뜻한 계절 내내 수확할 수 있습니다.접시에 귀중한 물질이 최대량 포함되어 있는 초여름에 이 작업을 수행하는 것이 가장 좋습니다. 수집 후 즉시 잎을 캐노피 아래 그늘에 얇은 층으로 깔고 통풍이 잘되는 상태에서 수분이 완전히 증발할 때까지 건조합니다. 원자재는 종이봉투에 담아 어두운 옷장에 보관해야 합니다.
말린 모과 잎과 과일은 최대 2년 동안 유익한 특성을 유지합니다.
결론
면역력 약화, 비타민 결핍 및 소화 장애의 경우 모과 열매의 유익한 특성이 요구됩니다. 과일은 가공 후 신선하게 섭취하거나 음료의 일부로 섭취할 수 있습니다. 모든 경우에 Chaenomeles는 신체의 귀중한 물질 부족을 보충하고 상태를 개선합니다.
