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씨가 있는 포도는 그러한 열매를 통째로 먹는 것의 안전성에 대해 많은 의문을 제기합니다. 실제로 이는 허용될 뿐만 아니라 유용합니다. 이 제품에는 여러 가지 치유력이 있으므로 민간 요법 및 미용에 자주 사용됩니다. 포도씨에는 유익할 뿐만 아니라 해로움도 있습니다. 기존의 금기 사항과 제한 사항을 고려해야 합니다.
포도씨를 먹어도 되나요?
많은 사람들은 포도씨를 삼키는 것이 해롭다고 믿고 있으며, 어떤 사람들은 포도씨가 뱃속에서 싹이 날까 봐 아이들을 겁주기도 합니다. 실제로, 이 열매의 씨앗은 섭취가 가능할 뿐만 아니라 유익합니다. 절제와 기존 금기 사항을 기억하는 것이 중요합니다.
포도씨를 씹는 것은 안전하지만 맛이 좋지 않습니다. 이 베리의 씨앗은 씁쓸합니다.
외부 및 내부 사용을 위해 포도씨를 분쇄합니다. 밀가루와 식사는 그것들로 만들어집니다. 오일, 추출물 또는 팅크도 원료에서 얻습니다.
포도씨의 화학적 조성
포도씨에는 풍부한 화학 성분이 있습니다. 여기에는 다음 요소가 포함됩니다.
- 비타민 복합체 – A, E, PP, K, 아스코르브산, 피리독신(B6), 콜린(B4);
- 식물성 에스트로겐;
- 리놀레산, 올레산을 포함한 오메가산;
- 루테인;
- 폴리페놀;
- 팔미트산, 스테아르산;
- 불소, 구리, 아연, 셀레늄, 철을 포함한 미량 원소의 조합;
- 인, 칼슘, 마그네슘, 칼륨을 포함한 거대 원소의 복합체.
포도씨가 몸에 미치는 이점
포도씨의 유익한 특성은 다양한 기관과 시스템으로 확장됩니다. 이 제품은 몸의 독소와 독소를 잘 정화하고 기타 여러 효과를 제공합니다.
- 심혈관 시스템 강화;
- 혈관 탄력 회복;
- 죽상경화증 예방;
- 물질 대사의 정상화;
- 항알레르기 효과;
- 노화 과정을 늦추는 것;
- 피부 상태 개선;
- 머리카락과 손톱 강화;
- 붓기 감소;
- 시력, 집중력에 유익한 효과;
- 암 예방.
포도씨에는 항염증 특성이 있습니다. 장과 기타 장기에 좋으며 요로 감염에 도움이 됩니다.
포도씨는 여성에게 좋습니다. 이를 먹으면 폐경 증상이 완화됩니다. 이 제품은 전립선 기능에 긍정적인 영향을 미치므로 남성에게도 도움이 됩니다.
포도씨는 내부적으로 섭취할 때뿐만 아니라 외부에서 사용할 때에도 유용합니다. 더 자주 그들은 미용 분야에서 이러한 능력으로 사용됩니다. 일반적으로 씨앗에서 오일을 얻어 다양한 피부, 헤어, 네일 케어 제품에 첨가됩니다.
포도씨를 직접 준비하거나 개인 거래자 또는 온라인 상점에서 구입할 수 있습니다.
포도씨는 임신과 수유 중에 유용합니까?
임신과 모유 수유 중에는 식단에서 포도씨를 제외하는 것이 좋습니다. 마지막 삼 분기에는 열매 자체를 먹는 것이 권장되지 않습니다. 이 기능은 첫 2~3개월 동안의 모유수유에도 적용됩니다.
아이들이 포도를 씨와 함께 먹어도 되나요?
어린 아이들의 위가 아직 강하지 않기 때문에 포도에 씨앗을주는 것은 권장하지 않습니다. 이 규칙은 최소 3년 동안 준수해야 하며, 6년까지는 더 좋습니다.
포도씨의 이용
포도씨는 종종 기름을 만드는 데 사용되며, 그 기름은 화장품 및 기타 목적으로 사용됩니다. 집에서 제품은 다음과 같이 얻습니다.
- 커피 분쇄기 또는 믹서기에서 씨앗을 갈아서 유리 용기에 옮깁니다.
- 정제된 올리브 오일을 부어서 분쇄된 원료와 1~2cm 정도 겹쳐주세요.
- 가끔 흔들어 주면서 10일 동안 방치합니다.
- 오일을 걸러냅니다.
완제품은 다양한 요리법에 사용하거나 식사 전에 1 큰술을 섭취 할 수 있습니다. 엘. 예방 및 전반적인 강화를 위해.
민간요법에서는
포도씨의 유익한 특성은 오랫동안 민간 요법에서 사용되어 왔습니다. 신진대사에 긍정적인 영향을 미치기 때문에 체중 감량에도 사용됩니다. 레시피는 다음과 같습니다.
- 40-45 °C의 오븐에서 포도씨를 건조시킵니다.
- 커피 분쇄기에서 원료를 갈아주세요.
- 1 큰술을 붓습니다. 엘. 끓인 물 0.3 리터의 혼합물.
- 20분간 수조에 담가두세요.
- 부담.
- 시원한.
결과 달인은 식사 30분 전에 유리잔에 마십니다. 이 과정은 한 달 동안 설계되었습니다. 휴식 후에는 반복할 수 있습니다.
일반적인 예방을 위해 포도씨를 주입합니다. 레시피는 다음과 같습니다.
- 오븐에서 40~45°C로 건조하세요.
- 커피 분쇄기에서 원료를 갈아주세요.
- 0.2kg의 분쇄 혼합물을 유리 용기에 붓습니다.
- 보드카 0.5리터를 추가합니다.
- 가끔 흔들어 주면서 어둠 속에서 한 달간 방치합니다.
이 팅크를 식사 전에 복용하세요. 복용량 당 1 티스푼 만 필요합니다.
면역 체계를 강화하고 일반적인 예방을 위해 또 다른 방법이 있습니다. 이를 위해서는 붉은 포도 씨앗 만 섭취됩니다. 알고리즘은 다음과 같습니다.
- 나무 또는 세라믹 모르타르로 원료를 갈아주세요.
- 0.5리터 유리병 2개에 똑같이 나누어 담습니다.
- 한 용기에는 보드카 한 잔을 넣고 다른 용기에는 식물성 기름을 넣습니다(동일한 양).
- 가끔 흔들어 주면서 어둠 속에서 한 달간 방치합니다.
- 두 재료를 모두 걸러내고 섞습니다.
이 팅크는 1 큰술을 섭취합니다. 엘. 밥 먹기 전. 이 과정은 한 달 동안 설계되었습니다.
냉간 압착으로 얻은 포도유는 더 건강합니다. 모든 생물학적 활성 물질이 원료에 보존됩니다.
가정 화장품에서
다양한 화장품 조리법에는 일반적으로 직접 만들거나 구입할 수 있는 포도씨유가 포함됩니다. 이 제품은 모발과 두피에 좋습니다. 순수한 형태로 마스크로 사용할 수 있습니다. 마사지 동작으로 오일을 두피에 문지른 후 30분 후에 일반적인 방법으로 모발을 씻어냅니다.
또 다른 사용 사례가 있습니다. 깨끗한 머리카락 끝에 약간의 오일을 바릅니다. 이렇게 하면 구조가 잘 복원되고 건조함과 부서짐으로부터 보호됩니다. 이 절차는 염색된 모발에 특히 유용합니다.
포도씨는 눈썹과 속눈썹에도 유용합니다. 구입했거나 직접 준비한 오일을 헹구지 않고 모발에 조심스럽게 바릅니다. 이 작업을 수행하기 전에 반드시 메이크업을 제거하십시오. 절차는 매일 수행될 수 있습니다.
포도씨로 스크럽을 만들 수 있습니다. 이를 위해 원료를 4일 동안 건조시킨 후 수건이나 냅킨 위에 한 겹으로 깔고 잘게 분쇄합니다. 바디용으로는 샤워젤이나 액상 비누와 함께 사용하는 스크럽입니다. 마사지 동작으로 혼합물을 바르십시오. 얼굴의 경우 천연 크림비누나 클렌저에 분쇄된 원료를 첨가할 수 있습니다.
갈아 놓은 씨앗으로 스크럽 마스크를 만들 수 있습니다. 다음이 필요합니다.
- 1 티스푼 포도 펄프;
- 2 티스푼 껍질을 벗기고 으깬 바나나;
- 갈은 포도씨 한 꼬집.
모든 성분을 철저히 섞어 얼굴에 바릅니다. 눈 부위는 영향을 받지 않습니다. 15분 후, 마스크를 따뜻한 물로 씻어내고 피부를 부드럽게 마사지합니다. 건조하다면 이 유형의 화장품 오일을 조성물에 첨가할 수 있습니다.
포도씨가 왜 해로운가요?
포도씨를 섭취하기 전에 건강상의 이점과 해로움을 평가하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 경우에는 본 제품을 폐기해야 합니다:
- 개인적인 편협함 - 일반적으로 위장 장애, 피부 발진으로 나타납니다.
- 임신;
- 젖 분비;
- 간 질환;
- 당뇨병;
- 대장염;
- 위궤양;
- 위염;
- 죽상 동맥 경화증.
생포도씨를 대량으로 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 건강을 위해서는 오일, 추출물, 분쇄 혼합물을 적당히 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
기성품 포도씨 제품을 구매할 때 성분과 유통 기한을 꼭 확인하세요.
결론
이 문제에 대해 적당히 운동하면 씨앗과 함께 포도를 먹을 수 있습니다. 씨앗은 쓴맛이 나기 때문에 씹어서는 안 됩니다. 포도씨와 그로 만든 다양한 제품은 미용 및 민간 요법에 적극적으로 사용됩니다. 원자재를 직접 준비하거나 구입할 수 있습니다.
