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링곤베리는 흔히 "킹베리"라고 불리는 유용한 약용 식물입니다. 많은 사람들이 링곤베리가 혈압을 높이거나 낮추는지에 대한 질문에 관심이 있습니다. 다양한 생화학적 구성 덕분에 달임, 시럽, 열매 및 잎 주입은 많은 질병을 예방합니다. 혈압을 정상화하고 두통, 피로를 완화하고 활력을 높이며 웰빙을 향상시킵니다.
혈압에 대한 링곤베리의 유용한 특성 및 금기 사항
링곤베리는 많은 질병에 대처할 수 있는 자연 치유제입니다. 잎의 색조는 염증을 완화하고 상처를 소독하고 치유하며 발열을 완화하고 담즙 및 이뇨 특성을 가지고 있습니다.
링곤베리는 심장을 강화하고 소화기, 내분비선 및 신경계 기능을 회복시킵니다.
민간 요법에서는 링곤베리를 다음과 같이 섭취합니다.
- 비뇨생식기 질환 치료에;
- 혈당을 정상화하기 위해;
- 비타민 결핍 및 약화 된 면역력;
- 심장병 예방을 위해;
- 고혈압의 경우;
- 위장, 바이러스, 감기 및 세균성 질병 치료에 사용됩니다.
베리를 주입하면 힘이 생기고 회복되며 두통, 자극 및 피로가 완화됩니다.
링곤베리는 다음과 같이 사용됩니다:
- 링곤베리 물과 말린 베리는 위염과 췌장염에 도움이 됩니다.
- 신선한 과일은 시력을 향상시킵니다.
- 류머티즘, 당뇨병, 내부 출혈 및 비타민 결핍에는 베리 달임이 권장됩니다.
- 마른 열매를 달여 먹으면 자궁 출혈이 멈춥니다.
- 폐기물, 독소 및 유해한 분해 산물의 신속한 제거 덕분에 링곤베리는 체중을 줄이고 다이어트 중에 긍정적인 결과를 제공합니다.
링곤베리는 화장품 분야에서 폭넓게 응용되고 있습니다. 달인은 식물이 모낭을 회복시키고 비듬을 제거하며 탈모 문제를 해결하기 때문에 린스로 사용됩니다. 얼굴 마스크는 신선한 딸기로 만들어집니다. 피부 구조에 영양을 공급하고 탄력을 부여하며 회복시킵니다. 또한 노화로 인한 주름과 눈가 주름을 예방하고 얼굴의 색과 탄력을 개선하며 염증을 완화하고 여드름을 제거합니다.
링곤베리는 혈압을 높이거나 낮춥니다.
링곤베리에는 다량의 폴리페놀과 플라보노이드가 함유되어 있습니다. 덕분에 베리는 심장 근육의 기능을 향상시키고 혈관과 모세 혈관의 탄력을 강화 및 증가시키며 혈압을 낮추어 줍니다.
신선한 딸기 주스는 고혈압 초기 단계에 유용합니다.연구 이후 과학자들은 링곤베리 달인을 6개월 동안 복용하면 고혈압 발작이 완전히 완화된다는 사실을 발견했습니다. 따라서 링곤베리는 고혈압에 없어서는 안 될 식품입니다.
과일과 씨앗에 마그네슘, 크롬, 구리 함량이 높기 때문에 지방 플라크의 출현이 감소하고 심박수가 정상화되며 뇌졸중, 동맥류, 심장마비 및 죽상동맥경화증의 위험이 감소합니다.
혈압을 위해 링곤베리를 요리하는 방법
치료를 위해 신선하고 건조되고 냉동 된 열매, 과일과 잎의 달임 및 주입이 사용됩니다.
혈압을 낮추는 가장 쉬운 방법은 신선하거나 냉동된 딸기를 먹는 것입니다. 혈압을 낮추려면 매일 30~50개의 베리를 섭취해야 합니다. 몇 주 후에는 압력이 안정되고 건강이 좋아질 것입니다.
혈압을 낮추는 링곤베리의 맛있고 건강한 요리법이 많이 있습니다.
- 링곤베리 주스;
- 구운 베리 팅크;
- 잎 달임;
- 링곤베리 주스;
- 꿀 주스;
- 설탕으로 퓌레를 만든 링곤베리;
- 줄기가 있는 꽃의 달임;
- 링곤베리 차.
꽃 달임
링곤베리의 개화 기간 동안 줄기가 있는 꽃이 수집됩니다. 200g의 물에 1리터의 물을 붓고 약 30분 동안 요리합니다. 주입액은 밤새도록 주입됩니다. 아침에 국물을 걸러내고 어두운 병에 붓습니다. 하루 3회 0.1리터씩 섭취하세요.
링곤베리 주스
반 킬로그램의 열매를 반죽으로 갈아서 만듭니다. 링곤베리 퓌레를 여과하고 주스를 병에 붓습니다. 사용하기 전에 같은 비율로 물에 희석하십시오. 하루에 1잔씩 마십니다. 순수한 음료를 사용하는 경우 50ml를 3회에 나누어 섭취합니다.
잎의 달임
60g의 말린 잎과 꽃에 0.5 리터의 끓는 물을 부어 넣습니다. 60분 동안 그대로 놓아두세요. 국물을 냉각하고 여과합니다. 1일 3회 0.1리터를 식사 전에 섭취하세요. 치료 과정은 30 일입니다. 절차는 1년에 3~4회 반복됩니다.
링곤베리 주스
이 조리법을 준비하려면 신선 딸기와 냉동 딸기를 모두 사용할 수 있습니다. 퓌레가 될 때까지 갈아주세요. 링곤베리 펄프 150g을 물 1리터에 희석하고 꿀 30g을 첨가합니다. 꿀이 완전히 녹을 때까지 모든 것을 섞습니다. 과일 주스는 하루 종일 같은 양으로 나누어 섭취할 수 있습니다.
설탕과 함께 갈아진 링곤베리
1kg의 신선한 딸기에 150g의 과립 설탕을 뿌리고 주스가 나타날 때까지 방치합니다. 열매는 절구나 믹서기로 갈아집니다. 완성된 잼은 멸균병에 담아 냉장고에 보관합니다. 냉동실에 보관하셔도 되지만, 해동된 제품은 2차 냉동을 하지 않습니다.
링곤베리 차
잎과 꽃은 차뿐만 아니라 신선, 건조 또는 냉동 베리를 만드는 데 사용됩니다. 녹차, 과일 60g, 꽃과 함께 말린 잎 30g을 반 리터짜리 주전자에 붓습니다. 10~15분 동안 끓입니다. 원한다면 차를 희석하거나 희석하지 않고 즐길 수 있습니다. 링곤베리에는 이뇨 성분이 있으므로 하루에 3번 이하로 차를 마시십시오.
구운 베리 팅크
1kg의 열매를 같은 부분으로 나눕니다. 160도로 예열된 오븐에 넣고 2시간 이상 끓인 후 문을 열거나 그릴 모드를 켜고 2시간 정도 더 구워주세요. 열매가 타는 것을 방지하려면 조심스럽게 섞으십시오. 주스는 두 번째 부분에서 압착됩니다. 그런 다음 구운 열매를 포크로 으깬 다음 주스와 섞습니다. 주스 1리터당 30g의 비율로 꿀과 보드카를 추가합니다.팅크는 식사 전에 하루에 두 번 복용합니다.
링곤베리-꿀 주스
2컵의 베리를 씻어서 조심스럽게 분류합니다. 주스를 짜내고 액상 꿀 60g을 추가합니다. 꿀이 녹을 때까지 저어주고 아침 저녁으로 반 잔씩 섭취하세요.
치유 주입을 올바르게 복용하는 방법
치유 링곤베리 음료를 사용하기 전에 먼저 치료사와 상담해야 합니다. 링곤베리가 혈압을 낮추려면 올바르게 준비하고 투여 규칙을 따라야 합니다.
Lingonberry 주입에는 ½ 큰술이 필요합니다. 하루에 세 번 식사 전에. 약 주입 과정은 한 달입니다. 원하는 경우 3~4개월 후에 과정을 반복할 수 있습니다. 베리는 혈압을 낮추기 때문에 졸음을 유발할 수 있으므로 운전자는 각별히 주의하여 치유 차를 복용해야 합니다.
링곤베리 음료를 잘못 사용하면 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 알레르기 반응.
- 위와 식도에 타는 듯한 느낌이 듭니다.
- 속쓰림.
- 창자에 통증이 있습니다.
- 설사.
링곤베리의 효과는 복용량을 준수하고 금기 사항이 없는 경우에만 얻을 수 있습니다.
사용 제한 및 금기 사항
링곤베리는 다른 약과 마찬가지로 비타민의 보고이지만 사용에 금기 사항이 있을 수 있습니다.
베리를 복용해서는 안됩니다:
- 저혈압 환자;
- 과민성 위장 증후군과 위액의 산성도가 높은 사람;
- 알레르기 반응의 경우;
- 월경주기 중 여성;
- 담낭염 및 신장 결석 환자;
- 만성 간 질환이 있는 사람.
임신부와 수유부, 업무에 주의력과 집중이 필요한 사람들은 링곤베리를 주의해서 섭취해야 합니다.
결론
링곤베리는 혈압을 높이거나 낮추는 질문입니다. 이 질문은 고혈압 환자와 저혈압 환자 모두가 묻는 질문입니다. 하지만 기사를 읽은 후 모두가 질문에 대한 답을 찾았습니다. 링곤베리를 복용할 때는 투여 및 복용량 규칙을 따라야 합니다. 그리고 가장 좋아하는 레시피를 선택하면 혈압을 낮출 수 있을 뿐만 아니라 맛있고 건강한 베리를 즐길 수 있습니다.
