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많은 사람들이 로즈힙에 비타민C가 풍부하다는 사실을 알고 있습니다. 그러나 이 과일의 농도가 레몬보다 50배 높다는 사실을 모든 사람이 아는 것은 아닙니다. 아스코르빈산은 강력한 면역 자극제이자 항산화제입니다. 따라서 감기에 로즈힙을 섭취하면 질병의 지속 기간을 단축하고 더 빨리 회복할 수 있습니다. 이를 함유한 제품은 인플루엔자 및 ARVI 예방에도 효과적입니다.
감기와 기침에 로즈힙의 효능은 무엇입니까?
로즈힙은 민간 요법에서 널리 사용됩니다. 과일뿐만 아니라 뿌리 줄기, 잎, 꽃잎 등 식물의 모든 부분이 사용됩니다. 감기와 기침에 대한 효능은 성분이 풍부하기 때문입니다.
- 비타민 C. 이것은 활성산소가 신체에 미치는 부정적인 영향을 중화시키는 강력한 항산화제입니다.그들은 감염이 진행되는 동안 한꺼번에 형성되어 건강한 세포를 파괴합니다. 동시에이 비타민은 감기에 필요한 바이러스 및 기타 병원성 미생물을 죽이는 특수 물질 인 인터페론의 합성을 촉진합니다.
- 비타민 R. 감염 발병을 억제하고 염증 과정을 중지하며 모세 혈관 벽의 투과성을 감소시킵니다.
- 비타민 RR. 혈관벽을 강화하고 내강을 확장합니다. 덕분에 모든 장기와 조직은 정상적인 기능에 필요한 산소와 기타 물질을 더 잘 공급받고 노폐물과 독소가 신체에서 더 빨리 제거됩니다.
- 비타민 B 면역체계와 심혈관계 전체에 유익한 효과가 있습니다.
- 비타민 E. 환경 요인의 부정적인 영향에 대한 신체의 저항력을 높이고 자유 라디칼을 중화시킵니다.
- 탄닌. 염증 과정을 멈추는 강력한 천연 방부제입니다.
- 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 셀레늄, 아연, 철. 이러한 거시적 요소와 미시적 요소는 모든 기관과 시스템의 기능에 필수적입니다.
감기에 대한 로즈힙의 효능은 공식 의학에서도 인정됩니다. 말린 과일과 잎은 약국에서 판매됩니다
감기에 걸린 임산부도 가능한가요?
임산부는 의사가 처방한 경우에만 달임 및 기타 약을 복용할 수 있습니다. 금기 사항과 개인적인 편협함이 없으면 로즈힙은 감기뿐만 아니라 임산부에게도 유용합니다.매일 소량 섭취하면 인플루엔자 ARVI 감염을 예방하고 면역 체계를 강화하며 신체 보호 기능을 강화하고 임신 중에 필연적으로 결핍이 발생하는 유용한 물질로 포화시키는 데 도움이 됩니다. 치료 기간 및 "치료 요법"의 기타 중요한 뉘앙스는 의사가 결정합니다.
임신한 사람들을 위한 로즈힙의 추가적인 유익한 특성:
- 중독 증상 완화;
- 부종과 싸우다;
- 심혈관 시스템의 강화 및 정상화.
중독증으로 약해진 임산부의 몸은 감기를 포함한 질병에 더 취약합니다
임산부는 혈관수축제 비강약을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 하지만 감기에 걸리면 콧물이 흐르는 것은 피할 수 없습니다. 대안으로 로즈힙 오일을 사용할 수 있습니다. 콧구멍에 주입하거나 거즈로 만든 투룬다나 제품에 적신 탈지면을 삽입한 후 5~10분 후에 제거합니다.
감기와 독감에 로즈힙을 올바르게 양조하는 방법
대부분 감기와 독감의 경우 로즈힙은 다른 약용 식물과 함께 사용됩니다. 이렇게 하면 원하는 효과가 향상됩니다.
바다 갈매 나무속과 민트를 곁들인 달임
이 치료법은 ARVI의 모든 증상에 매우 효과적으로 대처합니다. 재료가 신선해야 좋습니다. 그러나 그러한 것이 없으면 말린 장미 엉덩이, 바다 갈매 나무속, 민트 잎도 적합합니다.
달인을 준비하려면 각 재료를 한 줌 정도 섞어야 합니다. 혼합물에 1 리터의 찬물을 붓고 수조에서 온도를 75-80 ° C로 올립니다. 달인을 끓일 수 없습니다. 15~20분 후 스토브에서 꺼내어 뚜껑을 꼭 닫고 체온 정도까지 식혀주세요.
감기에 대비해 준비된 로즈힙 달인 한 잔을 식사 후 하루 2-3회 마시고 액상 꿀(바람직하게는 린든 꿀) 1티스푼을 첨가합니다. 원한다면 컵에 레몬 조각을 추가할 수도 있습니다.
로즈힙과 바다 갈매나무속은 비타민 C의 "충격" 복용량입니다.
라스베리 주입
인플루엔자 및 ARVI 음료는 온도를 빠르게 낮추고 관절의 불쾌한 통증을 없애는 데 도움이 됩니다. 신선한 베리를 주입하면 더 건강해지지만 말린 베리를 사용할 수도 있습니다.
신선한 과일(각각 3-4테이블스푼)은 반으로 자르거나 나무 망치로 가볍게 "두드려야" 합니다. 그런 다음 뜨거운 물을 부어 단단히 닫힌 뚜껑 아래 보온병 또는 기타 용기에 8-10 시간 동안 주입합니다. 식사 후 하루에 세 번 한 잔씩 마십니다.
인후염 완화제
감기는 거의 항상 목이 아프고 아픈 것을 의미합니다. 이 불쾌한 증상을 없애기 위해 고기 분쇄기 또는 믹서기를 사용하여 신선한 과일 두 잔을 펄프로 만듭니다. 그런 다음 주스를 짜내고 유리에 붓고 1/4 tsp를 추가해야합니다. 베이킹 소다, 칼 끝에 소금을 넣고 따뜻한 물을 넣어 액체의 양을 200ml로 만듭니다. 제품은 양치질에 사용됩니다. 절차는 하루 최대 5회까지 진행됩니다.
항염증 효과가 있는 달임
1 큰술이 필요합니다. 엘. 마른 장미 엉덩이와 같은 양의 elecampane과 머위의 마른 잎. 재료 혼합물을 뜨거운 물 한 컵에 붓고 수조에 7~10분 동안 보관한 후 2~3시간 동안 방치합니다. 액체를 걸러낸 후 원하는 경우 석류 주스(1/4컵)를 추가합니다. 1회 섭취량이며, 하루에 세 번 달여 드시면 됩니다.
감기에 대한 꽃 달임
제품은 "계절"이므로 신선한 꽃만 적합합니다. 약 100g의 "원료"를 0.5리터의 뜨거운 물에 붓고 수조에 30-40분간 방치합니다. 그런 다음 액체를 최소 7시간 동안 주입합니다. 달인은 감기 자체뿐만 아니라 일반적인 증상, 즉 전반적인 약화, 식욕 부진에도 잘 대처합니다. 일일 기준은 약 1 리터이며, 식사 사이에 액체를 마셔야합니다.
로즈힙 꽃의 달임은 감기에 도움이 될뿐만 아니라 갈증도 잘 풀어줍니다.
기침에 로즈힙을 양조하는 방법
감기에 기침과 인후통이 동반된다면 로즈힙을 으깨거나 최소한 반으로 자르는 것이 좋습니다. 이는 유익한 물질의 더 나은 추출을 촉진합니다. 마시기 전에 음료를 여과하여 점막을 손상시킬 수 있는 단단한 "털"을 제거해야 합니다.
클래식 레시피
주입을 위해서는 신선한 과일 한 잔과 0.5 리터의 뜨거운 물이 필요합니다. 열매를 잘라 적당한 용기에 옮깁니다. 이상적인 옵션은 보온병이지만 냄비를 사용할 수도 있습니다. 로즈힙에 물을 붓고 8-10시간 동안 방치합니다. 하루에 두 번 점심과 저녁 식사 후에 한 잔씩 마십니다.
감기에 유용한 로즈힙 주입은 준비가 매우 쉽습니다.
로즈힙과 린든 꽃 주입
말린 꽃이 사용됩니다. 4 티스푼 종류별로 뜨거운 물 200ml를 부어 2~3시간 정도 방치해 주세요. 완성 된 액체를 여과하고 하루에 3-4 번 식사 사이에 유리 잔에 담습니다 (용기의 1/4이 주입되고 나머지는 따뜻한 물입니다).
기침에 로즈힙 잎 주입
이전 레시피와 같은 방법으로 준비하고 섭취하세요. 마른 잎 한 잔 또는 3 큰술. 엘. 갓 다진 부분은 0.5리터의 뜨거운 물을 섭취하세요.
로즈힙 뿌리 줄기 달임
신선한 뿌리줄기를 철저히 씻어서 분쇄하고 건조시킵니다. 뜨거운 물 한 컵당 4티스푼을 섭취하세요. 육수를 수욕에서 25~30분간 끓인 후 체온으로 식힌 후 여과하여 사용한다. 1일 3~4회 식후 100ml씩 섭취하세요. 달인은 폐에서 가래를 더 빨리 제거하는 데 도움이 됩니다.
로즈힙 뿌리 줄기의 달임은 미학적으로 그다지 좋아 보이지는 않지만 매우 유용합니다.
거담제를 함유한 로즈힙 주입
필수 재료:
- 신선한 로즈힙 – 50g;
- 마시멜로 뿌리 – 50g;
- 머위 잎 – 50g;
- 감초 뿌리 – 30g;
- 아니스 스타 – 15g.
모든 재료는 고기 분쇄기를 통과하거나 믹서기에서 분쇄됩니다. 혼합물에 뜨거운 물 1리터를 붓고 2-3시간 동안 방치합니다. 1.5-2 큰술을 마신다. 엘. 식사 후 하루에 세 번.
감기와 기침을 위해 아이들에게 로즈힙을 주는 방법
3세 미만의 어린이에게는 감기에 대한 로즈힙 제품을 권장하지 않습니다. 또한, 청소년기까지는 이러한 치료를 위해서는 소아과 의사의 승인이 필요합니다. 로즈힙은 단독으로 투여하거나 다른 약용 식물과 함께 투여할 수 있습니다. 감기에 효과적인 달임과 주입은 성인과 동일한 조리법에 따라 준비됩니다.
그러나 6세 미만 어린이의 경우 1회 복용량이 3분의 1, 6~13세 어린이의 경우 성인이 마셔야 하는 양의 절반으로 줄어듭니다. 하루에 최대 3번까지 제품을 복용할 수 있습니다.
금기사항
감기에 로즈힙 주입 및 달인 복용에 대한 금기 사항 목록은 상당히 깁니다.
- 개인적인 편협함. 로즈힙은 강력한 잠재적 알레르기 항원입니다. 그러므로 자신이 이러한 반응을 보이는 경향이 있음을 알고 있는 사람은 주의하여 점액과 달임을 시도해야 한다. 알레르기의 강도는 가벼운 가려움증, 발진, 피부 발적부터 심한 부기 및 호흡 문제까지 다양합니다.
- 급성기의 기관지 천식.
- 위와 장의 질병(위염, 대장염, 궤양).
- 심장과 혈관의 병리학. 주치의가 감기에 로즈힙을 복용하도록 허용하는 유일한 예외는 저혈압입니다. 고혈압의 경우 혈압을 높이는 성질이 있으므로 엄격히 금지됩니다. 그것은 모두 뇌출혈로 끝날 수 있습니다.
- 혈전정맥염, 혈전을 형성하는 경향. 비타민 K 농도가 높기 때문에 로즈힙은 혈액을 더욱 걸쭉하게 만듭니다.
- 간 또는 신부전, 담석.
- 변비 경향.
로즈힙에 대한 알레르기 반응은 매우 흔한 현상입니다.
감기에 로즈힙을 과도하게 사용하면 로즈힙에 함유된 고농축 유기산이 치아 법랑질을 파괴합니다. 충치가 발생하고 점막에 궤양이 나타납니다. 이를 방지하려면 빨대를 통해 달인과 주입 물을 마시고 즉시 입을 완전히 헹구십시오.
결론
로즈힙은 감기, 바이러스 감염 및 기침에 매우 효과적인 치료법입니다. 이 경우 그 효능은 공식 의약품에서도 인정되며 비타민 C 함량이 높기 때문입니다. 그러나 주치의의 승인이 있어야만 이를 기반으로 한 민간 요법 복용을 시작할 필요가 있습니다. 또한 금기 사항이 있으므로 고려하지 않으면 원하는 효과와 반대되는 효과를 얻을 수 있습니다.
