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유익한 기능 층층나무는 고대부터 알려져 있었습니다. 이 덤불이 자라는 지역에는 의사가 필요하지 않다는 믿음도 있었습니다. 사실 층층나무의 약효는 과장되어 있습니다. 상처가 훼손되는 것을 막지는 못합니다. 이 경우 혜택을 받으려면 층층나무에 주니퍼가 동반되어야 합니다.
그러나 핵과에는 많은 비타민과 미량 원소가 포함되어 있습니다. 층층 나무가 치유되지 않더라도 말린 형태로 겨울에는 비타민 부족을 보충합니다. 중세 시대에는 층층 나무 열매의 유익한 특성을 확신하기 위해 겨울에 기분이 좋아지는 것만으로도 충분했습니다.
말채나무는 어떻게 생겼나요?
야생 층층나무 덤불의 열매는 2cm 이하의 작은 핵과입니다. 단단한 코어는 조밀하고 새콤달콤한 펄프로 둘러싸여 있습니다. 익으면 핵과는 짙은 갈색을 띤다. 덜 익은 과일은 빨간색입니다.
오늘날 정원 층층나무 품종은 더 큰 크기뿐만 아니라 모양과 색상도 야생 품종과 다릅니다. 배 모양과 구형 핵과를 가진 품종이 이미 사육되었습니다. 색상별로 정원 식물의 열매는 다음과 같습니다.
- 분홍색;
- 노란색;
- 어두운 갈색;
- 빨간색;
- 보라.
정원 품종의 핵과가 더 다육합니다. 단면에서 정원 층층 나무가 어떻게 보이는지 사진에 나와 있습니다.
층층나무는 어디에서 자라나요?
야생 층층나무는 남부 식물이며 자연 범위는 코카서스 산맥에서 크림 반도와 우크라이나 남부를 거쳐 불가리아까지 이어집니다. 그러나 정원 품종은 이미 더 추운 조건에 적응되어 있으며 오늘날 러시아 층층 나무는 남부 지역뿐만 아니라 훨씬 더 북쪽 인 볼가 지역, 벨고로드 지역 및 심지어 모스크바 지역에서도 자랍니다. 층층나무 덤불은 상트페테르부르크 지역에도 심지만, 관상용 녹색 식물로 더 자주 심습니다. 열매와 마찬가지로 이점이 없습니다. 이 지역에서는 수확을 하기가 매우 어렵습니다.
말채나무의 영양가와 성분
일반적인 층층나무를 사용하면 모든 것이 작용합니다. 나무는 한때 목공 분야에서 높은 평가를 받았습니다. 오늘날에는 목재 공예품의 필요성이 사라졌지만 식물의 모든 부분에 대한 필요성은 여전히 남아 있습니다. 그들은 주로 열매를 사용하지만 잎, 나무 껍질, 나무도 무시하지 않습니다.때로는 핵과보다 나무껍질을 사용하는 것이 더 합리적입니다.
열매에는 다음이 포함되어 있습니다.
- 설탕 최대 9%. 정원 품종에서는 최대 17%까지 가능합니다.;
- 유기산 최대 3.5%;
- 탄닌 4%;
- 비타민 C;
- 비타민PP;
- 플라보노이드 최대 5%;
- 펙틴 물질.
수렴제로서의 잎은 14.5%의 탄닌을 함유하고 있기 때문에 열매보다 더 효과적입니다. 그러나 설사에 대한 가장 큰 이점은 25%의 탄닌으로 구성된 껍질에서 비롯됩니다.
층층나무의 비타민 세트는 실제로 열악합니다. 열매는 비타민 C의 공급원으로 감기에 자주 사용됩니다. 감기에 신선하거나 말린 층층나무 열매를 먹는 것은 인기 있는 로즈힙 달임보다 더 유익합니다. 왜냐하면 가열하면 비타민 C가 분해되어 달임에 없기 때문입니다.
미네랄 성분이 풍부합니다. 그러나 그것은 층층나무 덤불이 자라는 토양의 구성에 밀접하게 의존합니다.
따라서 이러한 물질의 양과 식물의 이점은 수풀이 자라는 토양의 구성에 직접적으로 좌우됩니다. 이러한 요소의 경우 평균 데이터만 제공할 수 있으며 이를 교리로 간주해서는 안 됩니다. 그러한 데이터는 아래 표에 나와 있습니다.
말채나무 열매의 영양가는 함유된 다량의 지방산에 있습니다. 칼로리 함량은 데이터의 크기가 다르기 때문에 측정하는 사람이 거의 없습니다. 다이어트 및 체중 감량에 관한 웹사이트에서는 칼로리 함량이 제품 100g당 40kcal로 표시됩니다. 아래 표는 600kcal을 나타냅니다.
층층나무가 인체에 미치는 이점은 무엇입니까?
층층나무의 유익한 특성은 고대부터 알려져 왔으며, 기근이 닥쳤을 때에도 크림 타타르인들은 괴혈병을 예방하기 위해 갈은 열매로 만든 건조 케이크를 사용했습니다.그 당시 그들은 괴혈병 자체에 대해 전혀 몰랐습니다.
아마도 19세기에는 남성 탈력의 이점에 대한 크림 주민들의 오래된 지식이 완전히 잊혀졌을 것입니다. 아니면 열매에 접근할 수 없었습니다. 그러나 괴혈병을 예방하기 위해 영국 선박에는 부패하기 쉬운 오렌지가 사용되기 시작했습니다.6
말채나무의 효능은 괴혈병 예방에만 국한되지 않습니다. 다음을 사용하는 것이 좋습니다:
- 중금속 증기에 의한 중독의 경우(자동차가 많은 요즘에는 매우 중요함)
- 감기에 대한;
- 내부 염증의 경우;
- 신체에 미시적 요소와 거시적 요소가 부족합니다.
- 심혈관 시스템을 강화합니다.
- 혈전증 예방을 위해;
- 피부병의 경우 면역력을 강화합니다 (종양 형성에는 사용할 수 없음).
- 위장의 산도 회복;
- 설사를 멈추기 위해.
층층나무의 유익한 특성은 생 로즈힙의 특성과 거의 동일합니다. 그러나 후자의 경우 열처리 중에 이점의 일부가 손실됩니다. 층층나무의 경우 열매의 유익한 특성이 손실되지 않습니다.
층층나무에는 커피나 차와 같은 알칼로이드가 없지만 강장 효과가 있는 것은 카페인만이 아닙니다. 기분을 좋게 하기 위해 알칼로이드가 함유된 음료를 마실 필요는 없습니다. 미네랄과 비타민 균형을 회복하는 것으로 충분합니다. 이것이 층층나무 열매의 강장 효과의 기초입니다.
여성을 위한 층층나무의 장점
여성을 위한 층층나무의 이점과 해로움을 비교할 때 장점이 단점보다 더 큽니다.
정기적으로 베리를 섭취하면:
- 유용한 요소로 신체를 풍요롭게 합니다.
- 초기 염증을 제거하고;
- 박테리아 침입에 맞서 싸우세요(아니요, 벌레를 쫓아내지 않습니다).
- 성능을 향상시킵니다.
이러한 유익한 특성의 모든 발현은 다량의 비타민 C와 잘 선택된 거시 및 미량 요소 세트로 인해 가능합니다.
열매의 사용은 금기 사항입니다.
- 소화성 궤양이 있는 경우;
- 위염;
- 식물 알레르기;
- 중추신경계 장애.
이익은 없지만 해를 끼칠 수 있습니다.
임신 중에 말채나무를 복용할 수 있나요?
일반적으로 열매는 엄마뿐만 아니라 예상되는 아이의 신체에도 유익한 영향을 미칩니다. 열매를 먹기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 금기 사항이 없으면 가능할 뿐만 아니라 필요합니다.
모유 수유 중에 말채나무를 복용할 수 있나요?
다량의 비타민 C를 함유한 다른 식품과 마찬가지로 층층나무 열매도 알레르기 유발 물질이 될 수 있습니다. 모유 수유 중에 오렌지, 딸기, 말채나무를 섭취할지 여부는 엄마가 결정합니다.
아이에게 알레르기가 없다면 설탕에 절인 과일은 유아의 설사에 유익하게 사용될 수 있습니다.
아이들이 층층 나무를 가져갈 수 있습니까?
층층나무 열매는 이익과 해로움을 모두 가져옵니다. 아이가 딸기나 감귤류에 알레르기가 있는 경향이 있다면 층층나무에 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 높습니다.
자녀에게 알레르기가 없다면 층층나무 열매의 유익한 특성 중 일부를 활용할 수 있습니다. 위장 장애가 있으면 어린이에게 불쾌한 맛이 나는 나무 껍질이나 잎 달인을 마시도록 강요하기가 어렵습니다. 그러나 아이는 달콤한 말채나무 설탕에 절인 과일을 즐겁게 마실 것입니다.
남성용 층층나무 복용에 대한 유익한 특성 및 금기 사항
육체 노동을 많이 하는 남성의 경우 면역체계가 저하되는 경우가 많습니다. 많은 미량 원소와 기타 유익한 특성 덕분에 층층나무 열매는 면역력을 회복할 수 있습니다.겨울에는 층층나무 준비물이 남성의 몸에 부족한 비타민과 미네랄을 공급합니다.
남자도 사람이므로 식물의 모든 부분을 섭취하는 데 대한 금기 사항은 여성과 동일합니다.
말채나무의 약용 성질
식물의 유익한 특성으로 인해 그 부분은 추가 치료법으로 질병 치료에 사용됩니다. 그러나 말채나무 열매는 유일한 약재로서 어떤 질병에도 사용할 수 없습니다. 그렇지 않으면 득보다 실이 더 많을 것입니다.
층층 나무는 치질에 도움이 될 것입니다
실제로 말채나무 열매를 섭취하면 증상이 완화될 뿐입니다. 하지만 사람들은 지금 아무 것도 아프지 않다면 이미 회복된 것이라고 생각합니다. 치질에 대한 일반적인 조언: 고기를 덜 먹고, 식물성 식품을 더 많이 먹고, 운동을 많이 하세요. 치질에 대한 층층나무의 유익한 특성은 의심의 여지가 없습니다. 다른 베리와 마찬가지로 신선하면 약해집니다. 사람이 밀어야 할 때 변비로 인해 악화가 발생합니다. 말채나무는 치질에 대한 완하제 대신 작용하기 때문에 환자는 안도감을 느낍니다. 동일한 성공으로 다음을 사용할 수 있습니다.
- 말린 살구;
- 서양 자두;
- 오이;
- 토마토;
- 하루에 1 리터의 토마토 주스.
치질 환자가 직면하는 임무는 악화를 예방하는 것입니다.
그러나 층층나무 씨앗으로 치질을 치료하면 병원 침대에서 전통 의학의 팬이 될 수 있습니다. 그리고 이러한 상황에는 몇 가지 이유가 있습니다.
수술대에 올라가 치질을 제거하는 방법
치질을 치료하려면 층층나무 열매를 전체 씨앗과 함께 삼키는 것이 좋습니다. 뼈에는 치질에 도움이 되는 지방산이 많이 포함되어 있다고 합니다. 아마도 산은 실제로 배설물 배출을 촉진하지만 신체는 이를 어디로 얻게 될까요?
이에 대한 답이 있습니다. 뼈는 장에서 완전히 소화됩니다. 학교 생물학 수업에서 연구되는 핵과를 이용한 식물 번식 메커니즘은 겸손하게 침묵을 유지합니다.
진화 과정에서 층층나무는 초식동물의 도움으로 범위를 확장하고 핵과 섭취로 이익을 얻도록 적응했습니다. 그는 사람을 의지하지 않았습니다. 초식동물의 위장관은 인간보다 거친 식물성 식품을 처리하는 데 훨씬 더 잘 적응합니다. 그런데 층층나무 씨앗은 배설물이 고스란히 남아 있었습니다. 사슴과 노루가 처리할 수 없는 뼈를 인간의 위장관이 처리할 수 있다고 정말로 생각하는 사람이 있습니까?
플러스 발아 시간. 층층나무 핵과는 씨앗이 발아하기 전에 2년 동안 썩어야 합니다. 자연에서는 어떤 유기체도 시간을 낭비할 여유가 없습니다. 초식동물의 위장관은 종자를 손상시켰지만, 종자(지방산 포함)는 그대로 유지되어 다음 해에 발아했습니다. 우리의 장이 뼈를 감당할 수 있을 것이라고 믿으며 우리 자신을 너무 높이 평가하고 있습니까?
따라서 씨앗을 삼키면 기껏해야 이러한 이물질이 바로 통과됩니다.
말채나무를 섭취하면 장폐색 가능성이 훨씬 높아집니다. 핵과가 더 크다는 사실 외에도 정원 품종의 씨앗에는 매우 날카로운 끝이 있습니다. 아마도 이러한 팁은 해소될 시간이 있을 것입니다. 아니면 위장 점막을 파헤칠 수도 있습니다. 아래 사진에는 정원 말채나무의 씨앗이 있습니다.
이런 뼈로 장이 막히면 환자는 필연적으로 수술대에 오르게 된다. 외과 의사가 치질을 제거하는 곳이 바로 그곳입니다.
속임수없는 치질에 대한 층층 나무의 이점
치료에서 씨앗의 "기적적인"특성을 배제하고 층층 나무의 실제 유익한 특성에주의를 기울일 필요가 있습니다. 베리 펄프와 층층나무 달인을 먹으면 악화를 예방하고 발작 중 증상을 완화하는 데 실제로 도움이 됩니다.
- 핵과에 함유된 에센셜 오일은 항염증 효과가 있습니다.
- 탄닌은 항문의 불편함과 가려움증을 완화합니다.
- 미네랄은 치질의 혈액 순환을 회복시키는 데 도움이 됩니다.
- 유기산은 혈액을 묽게 만들어 혈전 형성을 방지합니다.
- 철분은 치질의 혈전 형성을 방지합니다.
치질에 대한 층층나무 펄프의 치료 효과는 의심의 여지가 없지만 씨앗을 먹을 필요는 없습니다.
그러나 다른 많은 구성 요소가 파괴되었습니다. 치질에 대한 층층나무 열매 섭취의 이점을 얻으려면 신선하게 섭취하거나 건조시켜야 합니다. 보통 식사 30분 전에 층층나무 열매 15~20개를 먹습니다. 치질에는 잎을 달여서 사용해서는 안됩니다.
통풍에 층층나무를 복용하는 것이 가능합니까?
통풍에는 유익한 특성을 지닌 층층나무 뿌리가 사용됩니다. 그러나 달이기를 할 때에는 식물의 약초를 섞어서 만든다. 끓는 물 300ml에 다진 뿌리 1티스푼, 허브 1티스푼을 넣습니다. 8시간 동안 방치하세요.
혈압을 위해 층층 나무를 복용하는 방법
로즈힙과 층층나무의 달임은 혈압을 정상화할 수 있습니다: 1테이블스푼당 물 0.5리터. 로즈힙과 2 큰술. 층층나무 핵과. 20분간 끓인다. 시원한. 복용량이 지정되지 않았습니다. 신선한 층층나무 주스 반 잔만 마셔도 됩니다. 이 경우 더 많은 이점이 있습니다. 그러나 금기 사항이 없는 경우에만 가능합니다.
췌장염에 층층나무를 사용할 수 있습니까?
췌장염은 특별한 식단이 필요한 췌장의 염증이기 때문에 전문가들은 합의에 이르지 못했습니다. 층층나무 열매를 먹는 것이 유익한지 해로운지 명확해질 때까지는 층층나무를 먹지 않는 것이 좋습니다.
층층나무가 설사에 도움이 될까요?
층층나무의 유익한 특성은 기적적인 열매에만 있는 것이 아닙니다. 이 식물의 잎과 껍질에는 탄닌이 많이 함유되어 있습니다.
설사의 경우 핵과보다 수렴제를 더 많이 함유하고 식물의 다른 부분에서 얻는 이점이 더 큰 나무 껍질이나 잎을 사용하는 것이 좋습니다.
민간 요법의 층층 나무
층층나무의 유익한 특성은 사람들이 오래 전부터 알아차렸기 때문에 가능한 한 층층나무 열매를 사용했습니다. 목재 제품부터 화농성 상처에 마시멜로를 바르는 것까지. 항생제도 없고 30세에 사람이 죽던 시절, 인류는 다양한 주입과 달임에 관심을 기울일 수밖에 없었다. 층층나무 열매도 이를 벗어나지 못했습니다. 그리고 유혈보다 이것으로부터 더 많은 이점이있었습니다.
층층나무 주스의 장점은 무엇입니까?
층층나무 주스의 이점은 과일의 유익한 특성만큼 좋습니다. 주스에는 다양한 효과가 있습니다. 다음과 같이 사용됩니다.
- 항염증;
- 항균;
- 면역자극제;
- 혈압 조절기;
- 비타민 제제;
- 설사에 대한 수렴제.
주스를 생산하려면 씨앗에서 펄프를 분리하기 위한 특수 장비가 필요하므로 일상 생활에서는 달인, 팅크 및 시럽이 더 유용합니다.
층층나무 과일 음료의 장점은 무엇입니까?
과일 주스를 만드는 방법은 간단합니다. 주스를 물로 희석하고 달게 만드는 것입니다.과일 음료의 유익한 특성은 주스의 효능과 동일합니다. 하지만 과일 주스를 더 많이 마셔야 합니다.
층층 설탕에 절인 과일의 장점
설탕에 절인 과일의 유익한 특성은 물질 농도가 낮기 때문에 주스보다 약합니다. 그러나 말린 과일을 양조하면 겨울에도 설탕에 절인 과일의 혜택을 누릴 수 있습니다. 주스의 경우 신선한 층층나무만 있으면 됩니다.
설탕에 절인 과일을 만드는 방법은 간단합니다. 말린 과일에 물을 부어 과일을 덮습니다. 필요한 농도에 따라 물을 추가할 수 있습니다. 그런 다음 뚜껑을 닫고 과일을 중간 불로 약 10 분간 끓입니다. 맛을 내기 위해 설탕을 팬에 직접 넣거나 별도의 유리잔에 넣습니다.
층층나무 시럽
설탕에 절인 과일을 요리하세요. 물 1리터당 0.5kg의 비율로 설탕을 첨가합니다. 저어주고 모든 것을 원하는 두께로 끓입니다. 시럽제조시 비타민C가 분해되어 별 효과가 거의 없으나 설사에는 도움이 됩니다.
말채나무 주입
과일에 끓는 물을 부어 따뜻한 곳에 몇 시간 동안 주입합니다. 주입의 이점은 시럽보다 크지만 설탕에 절인 과일보다 적습니다. 끓는 물을 부을 때 처음부터 모든 활성 물질이 과일에서 물로 전달되는 것은 아닙니다. 특히 주입을 준비하기 위해 건조 과일을 선택한 경우.
층층나무 꿀에는 어떤 특성이 있나요?
층층나무 꿀의 장점은 이 제품의 다른 품종과 유사합니다. 이것은 천연의 강력한 항생제입니다. 다른 품종 중에서도 냄새 때문에 눈에 띌 수 있습니다. 그렇지 않으면 꿀벌의 위에서 처리된 꿀의 산물은 다른 종류의 꿀과 다르지 않습니다.
층층나무 차
일반 차는 수렴성이 있어 설사를 멈추는 데 사용됩니다.그러나 일반 차에는 천연 커피보다 더 많은 카페인이 포함되어 있습니다. 카페인은 혈압을 높이므로 고혈압 환자에게는 금기입니다. 층층나무 잎차의 장점은 설사를 멈추는 데 도움이 될 뿐만 아니라 다른 결과를 초래하지 않는다는 것입니다.
말채나무 파스틸라의 장점
Pastila는 층층나무 펄프로 만든 중세 시대의 잘 잊혀진 오래되고 잊혀진 타타르 라바시입니다. 이 형태에서는 원래 제품의 모든 유익한 특성이 최대한 보존됩니다. 그리고 겨울에는 마시멜로에서 유용한 비타민과 미네랄을 많이 얻을 수 있습니다. 게다가 그냥 맛있습니다.
체중 감량을 위해 말채나무를 섭취하는 것이 가능합니까?
여성들의 오래된 질문: “무엇을 먹어야 살이 빠지나요?” 말채나무로 체중 감량이 가능합니다. 아침저녁으로 층층나무를 섭취하면 충분합니다. 식사 전인가요, 아니면 식사 후인가요? 대신에.
층층나무 열매는 칼로리가 낮지만, 다른 음식과 함께 섭취하면 다른 음식에서 칼로리가 나오므로 다이어트에 따른 이점은 없습니다. 단순히 먹기만 하면 살이 빠지는 음식은 없습니다. 한때 파인애플과 구기자(구기자)의 체중 감량 효과도 광고되었습니다.
실제로 모든 식단은 신체에서 영양소를 박탈하는 것을 의미합니다. 이러한 물질을 찾으려는 시도로 신체는 지방을 연소하기 시작합니다. 라드와 함께 튀긴 감자를 먹으면 체중 감량도 가능합니다. 밤에 동시에 먹으면 다음과 같습니다.
- 충분히 먹을 수 없다;
- 하루에 힘든 육체 노동을 하십시오.
그러나 그러한 조롱은 신체에 어떤 유익도 가져오지 않습니다.
동시에, "적게 먹고, 더 많이 움직인다"는 원칙이 계속 작동하여 다이어트보다 더 많은 이점을 가져옵니다.
식이 요법은 의사가 처방해야 합니다. 그리고 층층나무 열매의 이점은 신체에 필요한 미네랄과 비타민을 공급한다는 사실에만 있습니다. 과일의 유익한 특성 덕분에 층층나무와 강화된 천연 음료만으로 일주일에 한 번 단식일을 정할 수 있습니다.
말채나무 잎의 유익한 특성
잎은 또한 유익한 특성을 가지고 있지만 매우 좁은 범위의 특성을 가지고 있습니다. 그들은 최대 14%의 탄닌(탄닌)을 함유하고 있습니다. 잎은 설사를 멈추기 위해 장 질환에 사용할 수 있습니다.
이러한 경우 나무껍질에는 최대 25%의 탄닌이 함유되어 있어 더욱 유익합니다. 하지만 나무껍질을 수확한 뒤 양조하는 것은 불편하다. 또한 나무껍질을 수확하면 유용한 식물이 죽게 됩니다. 그리고 특정 수의 잎이 손실되어도 층층 나무 덤불의 건강에는 영향을 미치지 않습니다. 그리고 잎이 더 잘 말립니다.
말채나무 복용에 대한 제한 사항 및 금기 사항
때때로 층층나무는 유익보다 해를 더 많이 끼칩니다. 위산도가 높으면 산도가 높아지므로 베리를 먹지 마십시오. 속쓰림은 매우 불쾌한 감각입니다.
변비가 있는 사람은 잎차를 마시지 말고, 과일을 섭취할 때는 주의해야 합니다. 알레르기 반응의 위험이 있으므로 이유식에 층층나무를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.
잠자리에 들기 전에 층층나무 주스를 마시는 것은 바람직하지 않습니다. 강장제 효과로 인해 수면을 방해하고 이익을 얻는 대신 해를 끼칠 가능성이 있습니다. 그러한 효과에 필요한 양의 과일을 먹을 수 없을 것 같습니다.
결론
층층 나무의 유익한 특성은 누구에게도 의문의 여지가 없습니다. 그러나 이것이 모든 질병의 만병통치약은 아니다.이 식물의 이점을 과대평가하고 층층나무로 자가 치료를 시도하면 자격을 갖춘 의학적 도움을 시기 적절하게 찾지 못해 합병증이나 사망으로 이어질 수 있습니다.
