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인체에 들어가는 모든 제품은 소화 과정에 영향을 미칠 수 있습니다. 제품은 대변을 강화하는 제품 (설사에는 권장되지 않음)과 변비에 완하제 효과가 있는 제품으로 구분됩니다. 일부 식품은 특정 종으로 분류될 수 없습니다. 배에는 소화뿐만 아니라 일반적으로 인간의 삶에도 다양한 영향을 미치는 많은 미량 원소와 영양소가 포함되어 있기 때문에 배변이 약화되거나 강화되는지 확실히 말할 수 없습니다.
배는 장을 약화시키거나 강화시킨다
전문가들은 배 주스와 과육이 소화 과정에 미치는 영향에 대해 합의에 이르지 못했습니다. 실제로 이 과일은 완하제와 고정제가 될 수 있습니다. 효과는 과일의 숙성 정도와 다양성에 따라 다릅니다. 초기 품종의 신선한 배는 대변을 약화시키는 반면, 열처리를 거친 최신 배는 대변을 강화시키는 것으로 믿어집니다.
배가 붙어 있나요?
후기 배 품종에는 다량의 알부틴이 함유되어 있어 설사를 강화하고 멈추게 합니다. 설사가 하루 이상 지속되는 상황에서는 열처리 후 후기 품종의 과일을 먹는 것이 좋습니다. 이 경우 빨리 강해집니다.
배는 설사에 대한 민간 요법의 복합체로 대변을 강화합니다.
- 젤리;
- 설탕에 절인 과일;
- 퓌레;
- 달인.
원시 형태에서는 모든 품종에 섬유질이 많이 포함되어 있기 때문에 펄프가 강화될 수 없습니다. 이는 개인의 특성에 따라 사람의 대변에 영향을 미치며, 각 신체는 음식에 고유한 방식으로 반응하므로 어떤 경우에는 대변이 약화되고 다른 경우에는 대변이 강화될 수 있습니다.
감염성 장 질환은 의사의 감독하에 약물로 치료해야 하며, 이 경우 배를 먹어도 대변을 정상화하는 데 도움이 되지 않습니다.
배는 완하제입니까?
품종에 따라 배는 어린이와 성인의 대변을 강화하거나 약화시킬 수 있습니다. 예를 들어 중국 품종은 거의 항상 약해집니다. 이 과일의 많은 종류는 변비 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 과일 내부에는 엄청난 양의 섬유질이 포함되어 있어 약화되어 장으로 들어가 액체를 끌어당기고 대변을 부드럽게 하기 때문입니다. 그 구성으로 인해 과일은 장벽을 자극하고 연동 운동을 증가시킵니다.
배 주스와 펄프에 대한 실험실 연구에서는 완하제로 사용할 수 있다는 사실이 확인되었습니다. 변비를 퇴치하려면 가공하지 않고 생과일을 먹는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 구성 요소가 더 약해지기 때문입니다.
전문가들은 탄닌이 거의 포함되어 있지 않기 때문에 완하제 효과를 위해 초기 유형의 과일을 선택할 것을 권장합니다.
배 열매의 일부인 섬유질은 인체에 100% 흡수되어 액체로 부풀어 오르면서 섬유질 덩어리가 약해지면서 대변을 밖으로 밀어내기 시작합니다.대부분의 경우 이 과일을 먹으면 장기간의 변비 후에도 장을 부드럽게 정화하는 데 도움이 됩니다. 생섬유에만 완하 효과가 있으며, 열처리된 섬유는 변비를 완화하지 못합니다.
배는 대변과 위장관에 어떤 영향을 미치나요?
배 열매는 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 매우 좋으며 다량의 미네랄, 아미노산, 섬유질, 비타민을 함유하고 있습니다. 과일은 기분 좋은 냄새가 나고 최소한의 칼로리를 함유하고 있습니다. 주스와 펄프는 저칼로리 식단 중에 섭취할 수 있습니다.
배의 화학 성분:
- 레티놀;
- 셀룰로오스;
- 티아민;
- 필로퀴논;
- 루테인;
- 철;
- 하이드로퀴논;
- 엽산;
- 니코틴산;
- 콜린;
- 마그네슘;
- 철;
- 비타민 C;
- 펙틴(신진대사를 늦추어 대변이 고정되도록 함);
- 리보플라빈.
배 펄프 또는 주스를 정기적으로 섭취하면 신체의 모든 소화 과정이 개선되고 장 운동성이 개선되며 배변이 매일 문제없이 발생합니다.
과일을 올바르게 먹는 방법
배를 먹는 규칙:
- 아기의 소화 시스템이 풍부한 미량 원소 구성을 소화할 수 없기 때문에 6개월 미만의 어린이에게는 배 과일을 먹일 수 없습니다.
- 만성 위장병(위염, 궤양)이 있는 사람은 과일 섭취에 주의해야 합니다.
- 노인들은 펄프를 생으로 섭취해서는 안됩니다.
배가 완하제 또는 강화 효과에 어떤 영향을 미치는지에 대한 정확한 의견은 없습니다.
설사가 있을 때 배를 먹어도 되나요?
특히 장 질환이나 중독 중에 좋은 위생을 유지하는 것이 중요합니다. 우선, 후기 품종 중에서 적합한 배 품종을 선택해야 합니다.
설사 중 복용 규칙:
- 과일은 반드시 익혀야 하며 생으로 먹어서는 안 됩니다. 심지어 늦은 품종이라도 마찬가지입니다.
- 껍질에는 장 운동성을 자극하고 약해지는 섬유질의 거의 모든 공급이 포함되어 있으므로 제거해야 합니다.
- 작은 조각을 사용하여 점차적으로 복용량을 늘리십시오.
배 펄프에는 다량의 아미노산, 비타민, 미량 원소 및 최대 86%의 액체가 포함되어 있습니다. 풍부한 성분을 올바르게 사용하면 복잡한 유형의 설사를 멈출 수 있습니다.
결론
배가 변을 약화시키는지, 강화시키는지 알아보기 전에 먼저 장질환의 원인을 알아내야 합니다. 이 과일에는 신체에 대한 최대 혜택이 포함되어 있습니다. 리셉션의 다양성과 유형에 따라 신선한 배는 강화되거나 약해질 수 있습니다. 올바르게 사용하면 과일은 의약품을 천연적으로 대체할 수 있는 탁월한 제품이 될 수 있습니다. 설사가 길어지면 심각한 중독(바이러스 또는 감염)이 있음을 나타낼 수 있으므로 의사와 상담하고 전체 검사를 받아야 한다는 점을 이해하는 것이 중요합니다.
