콘텐츠
러시아 목욕탕 팬들은 전나무로 만든 빗자루가 신체 건강에 가장 유용한 목욕 제품 중 하나로 간주된다는 것을 알고 있습니다. 바늘이 빨리 떨어지기 때문에 재료를 준비하고 전나무 빗자루를 미리 짜고 찌는 것은 권장하지 않습니다. 다소 위협적인 외관에도 불구하고 적절하게 만들어지고 찐 제품의 가지는 바늘로 피부를 손상시키지 않습니다. 이 식물은 가장 부드러운 바늘을 가지고 있기 때문입니다. 이 기사에서는 가문비나무 가지를 준비하는 방법, 완제품을 올바르게 편직하고 보관하고 찌는 방법에 대한 규칙을 자세히 설명합니다.
목욕탕에서 전나무 빗자루의 이점은 무엇입니까?
갓 자른 가지가 가장 유용하다고 믿어집니다. 이 침엽수 식물의 치유력은 피톤치드, 에센셜 오일 및 수지와 같은 물질의 함량에 있습니다. 공기 중에 퍼지면 살균 효과가 있고 병원성 미생물을 파괴할 수 있기 때문에 인간의 호흡기 시스템에 유익한 효과가 있습니다.
또한 전나무 빗자루의 유익한 특성이 널리 사용됩니다.
- 신경 장애(쇠약, 우울증) 예방
- 뇌 활동 자극;
- 면역체계 강화;
- 근육 긴장 완화;
- 허리와 척추의 통증을 줄여줍니다.
전나무 제품은 또한 일반적인 강장 효과가 있으며 피부를 매끄럽고 젊어지게 하며 온화한 진정 효과가 있지만 무기력함을 가져오지 않습니다. 목욕탕을 방문하여 진정한 즐거움과 건강상의 이점을 얻으려면 원자재 수집 및 보관 및 완제품을 적절하게 찌는 규칙을 따르는 것이 중요합니다.
전나무 빗자루의 모습 사진 :
목욕을 위한 전나무 빗자루 준비하기
전나무는 상록수로서 일년 내내 이용이 가능하기 때문에 좋습니다. 그러나 약간의 불편이 있습니다. 러시아 전역에 널리 퍼져 있지는 않지만 주로 동부 지역에 있습니다. 따라서 목욕용 전나무는 시베리아와 극동 지역 주민들이 가장 널리 사용합니다.
목욕을 위해 전나무 빗자루를 준비할 때
가지는 보통 봄의 마지막 달 말부터 여름 초까지 수확하는데, 이 시기는 젊고 유연하며 향기가 가장 좋습니다. 재료 수집은 낮 동안 건조하고 맑은 날씨에 수행됩니다. 이러한 싹은 바늘을 잃지 않고 한동안 보관할 수 있습니다. 계획된 목욕탕 방문 전날에 찌어야합니다.
가문비나무 가지 준비 규칙
목욕탕 빗자루에 모아둔 전나무 가지는 뜨거운 공기를 끌어들이는 역할을 합니다. 따라서 싹을자를 때 나중에 평평한 팬 형태로 접을 수 있다는 사실에주의하는 것이 중요합니다. 길고 고른 손잡이를 형성해야하므로 그에 따라 싹을 선택해야 함을 기억하는 것도 중요합니다.
전나무 빗자루를 올바르게 뜨개질하는 방법
아래는 고전적인 목욕용 빗자루의 단계별 형성입니다.
가장 두꺼운 가지를 안쪽에 배치하고, 더 어리고 얇은 가지를 그 주위에 배치해야 합니다. 이 경우 구부러진 끝부분이 안쪽을 향하고 있는지 확인해야 합니다. 손잡이를 편안하고 손바닥에 잘 맞도록 여기에서 가지에 작은 새싹이 제거되어 바늘이 완전히 제거됩니다.
가지를 제대로 놓은 후 밑부분부터 손잡이를 끈으로 감습니다. 이를 위해 끈을 여러 가지 가지에 꿰어 여러 번 돌려서 전나무 싹을 단단히 당기고 매듭으로 고정합니다. 그런 다음 나선형으로 손잡이 끝까지 내려가서 몇 번 더 회전하고 매듭으로 끝납니다. 그리고 마지막 단계에서는 가지 끝부분을 다듬어 완성품을 걸어놓는다.
전나무 빗자루를 찌는 것이 필요합니까?
예를 들어 자작 나무 또는 참나무 빗자루와 달리 전나무 빗자루는 여전히 강성이 약간 다릅니다. 그리고 피부가 민감한 사람이나 단순히 목욕 과정에 익숙하지 않은 사람에게는 다소 불편할 수 있습니다. 따라서 전나무 빗자루를 올바르게 담가서 (찜) 완전히 가시가 생기지 않고 매우 민감한 피부에도 해를 끼치 지 않도록하는 것이 중요합니다.
전나무 빗자루를 올바르게 찌는 방법
여러 가지 방법을 사용하여 전나무 목욕 빗자루를 찌를 수 있습니다. 숙련된 러시아 목욕 애호가들 사이에서 가장 일반적인 방법은 다음과 같습니다.
- 첫 번째 찌는 방법은 목욕탕 방문 직전입니다. 전나무 빗자루를 끓는 물 용기에 담그고 15 분 동안 방치합니다. 이렇게 하면 바늘의 강성을 빠르게 완화할 수 있습니다.
- 두 번째 방법은 시간이 더 오래 걸립니다.완성된 빗자루를 찌기 위해 몇 시간 동안 따뜻한 물통에 담가 두었습니다. 이렇게 하면 원하는 부드러움에 도달할 때까지 주입됩니다.
- 세 번째 방법은 향기로운 증기를 좋아하는 사람들을 위한 것입니다. 깨끗하고 씻은 빗자루를 끓는 물에 5 ~ 7 분 동안 담근 후 뜨거운 석탄 위에 올려 조금 건조시킵니다. 그러나 반대 효과를 얻지 않으려면 과다 노출을 피하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 바늘이 건조하고 가시가 생길 것입니다.
메모에. 첫 번째와 세 번째 방법으로 전나무 빗자루를 찌는 것은 귀중한 특성의 대부분이 손실되기 때문에 그다지 유용하지 않습니다.
목욕을 위해 전나무 빗자루를 올바르게 양조하는 것은 전문가들 사이에서 중요한 문제로 간주되며 이것을 매우 조심스럽게 다루어야합니다. 그렇지 않으면 스팀 룸 방문에서 원하는 효과를 얻지 못할 것입니다.
전나무 빗자루로 제대로 찌는 법
또한 욕조에서 전나무 빗자루를 현명하게 사용해야합니다. 스팀 룸에 들어간 직후 사용을 시작해서는 안됩니다. 먼저, 뜨거운 증기가 피부의 모공을 열 수 있도록 잠시 앉거나 누워 있으면 됩니다.
두 개의 빗자루를 사용하여 쌍으로 김이 나는 절차를 수행하는 것이 더 편리합니다.
- 첫 번째 사람은 벤치에 눕거나 다리를 쭉 뻗고 앉는다. 두 번째는 가볍게 쓰다듬는 동작으로 목에서 시작하여 발가락쪽으로 첫 번째 피부 위로 빗자루를 움직입니다.
- 그런 다음 반대 방향(다리에서 목까지)으로 한 번에 양쪽을 조심스럽게 쓰다듬습니다.
- 이제 피부가 준비되었으니 가볍게 두드리며 마사지해 주세요. 이렇게 하려면 골반과 허벅지는 물론 종아리와 발도 두드려 보세요. 절차는 3-4회 반복됩니다.
- 그런 다음 조수는 두 빗자루를 모두 들어 올려 뜨거운 증기를 포착하고 증기선의 요추 부분으로 낮추고 손바닥으로 5 ~ 7 초 동안 누릅니다. 팔과 무릎뿐만 아니라 등 전체, 어깨 거들에도 유사한 조작이 수행됩니다.
이 간단한 복합체는 한 번의 목욕 세션 동안 최대 4회 수행됩니다. 퀼팅이라는 방법도 있습니다. 어깨 거들에서 시작하여 가지 끝의 가벼운 퀼팅 움직임으로 보조자는 등, 엉덩이 및 허벅지, 종아리 근육 및 발로 내려갑니다. 다음으로 피부가 약간 붉어질 때까지 몸의 측면에서 1~2분 동안 시술합니다.
전나무 빗자루로 인한 알레르기
전나무의 명백한 이점에도 불구하고 모든 사람이 전나무를 가지고 한증탕을 할 수 있는 것은 아닙니다. 에센셜 오일과 식물을 구성하는 기타 물질에 대해 개인적으로 편협한 사람들에게는 금기 사항이 있습니다.
또한, 신체의 피부에 명백한 손상(열린 상처, 궤양)이 있는 사람들에게는 이 시술을 권장하지 않습니다. 아주 가벼운 마사지라도 자극과 통증을 유발할 수 있습니다.
전나무 목욕용 빗자루 보관 방법
전나무 빗자루를 보관하는 방법에는 세 가지가 있습니다.
- 가장 간단한 방법은 예를 들어 다락방과 같이 어둡고 시원하며 건조한 방에 매달려 있는 것입니다. 빗자루가 젖거나 태양 광선에 노출되면 성능이 저하됩니다.
- 또 다른 옵션은 전나무 가문비 나무 가지를 마른 건초에 보관하고 빗자루로 모으는 것이 아니라 일종의 뭉치를 형성하는 것입니다. 필요가 생기면 건초를 긁어 모으고 필요한 수의 가지를 가져다가 다시 짚으로 덮습니다.
- 이 방법을 사용하여 전나무 빗자루를 저장할 수도 있습니다. 헛간이나 다락방 바닥에 마른 풀 층을 깔고 완성 된 묶음을 위에 놓고 서로 닿지 않도록하십시오. 그 위에 마른 짚을 붓고 2~3일에 한 번씩 긁어 모아 빗자루를 뒤집습니다. 이 작업은 한 달 동안 수행된 후 신선한 짚으로 덮습니다.
세 가지 방법 모두 농촌 거주자에게 적합하지만 도시 아파트에 전나무 빗자루를 보관할 수 있습니다. 이렇게하려면 여러 겹의 두꺼운 종이로 싸서 어두운 장소 (식료품 저장실)에 보관해야합니다. 빗자루를 냉장고 냉동고에 넣어두면 솔잎의 신선도를 유지할 수 있습니다. 그건 그렇고, 마을과 작은 마을의 주민들은 종종 미리 수집 된 가문비 나무 가지를 눈 더미에 저장합니다.
전나무 빗자루는 얼마나 오래 보관됩니까?
올바른 조건에서 건강한 전나무 싹은 치유력을 잃지 않고 최대 1년까지 지속될 수 있습니다. 보관에 유리한 조건을 위반하면 바늘이 매우 빨리 부서지고 완료된 모든 작업이 배수구로 내려갑니다.
결론
스팀 룸 방문을 진정으로 즐기려면 가문비 나무 가지를 수집하고 전나무 빗자루를 뜨개질하고 찌는 방법을 아는 것이 중요합니다. 결국 집에서 만든 빗자루로 찌는 것이 훨씬 더 즐겁습니다! 또한, 친환경적인 지역에서 가지를 수집한다는 확고한 신뢰가 있으며, 이는 그 절차가 유익하다는 것을 의미합니다.
